Ешь и худей altСтать клиентом altЛичный кабинет
teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Мясо, рыба, птица (постн.)

    Выбрать категорию
    Кефаль
    Калорийность
    111.51 ккал.
    Белки
    19.35%
    Жиры
    3.79%
    Углеводы
    0%
    Подробнее
    Каракатица
    Калорийность
    73.5 ккал.
    Белки
    16%
    Жиры
    0.7%
    Углеводы
    0.8%
    Подробнее
    Икра Судак
    Калорийность
    107 ккал.
    Белки
    111%
    Жиры
    7%
    Углеводы
    0%
    Подробнее
    Икра Мойва
    Калорийность
    298 ккал.
    Белки
    13%
    Жиры
    26%
    Углеводы
    3%
    Подробнее
    Желтохвост (лакедра)
    Калорийность
    139.72 ккал.
    Белки
    23.14%
    Жиры
    5.24%
    Углеводы
    0%
    Подробнее
    Групер
    Калорийность
    86.7 ккал.
    Белки
    19.38%
    Жиры
    1.02%
    Углеводы
    0%
    Подробнее
    Горбыль
    Калорийность
    99.65 ккал.
    Белки
    17.78%
    Жиры
    3.17%
    Углеводы
    0%
    Подробнее
    Гималайская соль
    Калорийность
    4.1 ккал.
    Белки
    0.1%
    Жиры
    0.1%
    Углеводы
    0.7%
    Подробнее
    Барабуля
    Калорийность
    112 ккал.
    Белки
    19%
    Жиры
    4%
    Углеводы
    0%
    Подробнее
    Анчоусы
    Калорийность
    124.96 ккал.
    Белки
    20.35%
    Жиры
    4.84%
    Углеводы
    0%
    Подробнее
    Улитки
    Калорийность
    85 ккал.
    Белки
    16.1%
    Жиры
    1.4%
    Углеводы
    2%
    Подробнее
    Лосятина
    Калорийность
    104.85 ккал.
    Белки
    22.95%
    Жиры
    1.45%
    Углеводы
    0%
    Подробнее
    Оленина
    Калорийность
    113.62 ккал.
    Белки
    22.96%
    Жиры
    2.42%
    Углеводы
    0%
    Подробнее
    Конина
    Калорийность
    126.96 ккал.
    Белки
    21.39%
    Жиры
    4.6%
    Углеводы
    0%
    Подробнее
    Лобстеры (омары, лангусты)
    Калорийность
    72.83 ккал.
    Белки
    16.52%
    Жиры
    0.75%
    Углеводы
    0%
    Подробнее
    Раки
    Калорийность
    72.43 ккал.
    Белки
    15.97%
    Жиры
    0.95%
    Углеводы
    0%
    Подробнее
    Краб (мясо краба)
    Калорийность
    82.12 ккал.
    Белки
    18.06%
    Жиры
    1.08%
    Углеводы
    0.04%
    Подробнее
    Осётр
    Калорийность
    100.92 ккал.
    Белки
    16.14%
    Жиры
    4.04%
    Углеводы
    0%
    Подробнее
    Кета
    Калорийность
    114.49 ккал.
    Белки
    20.14%
    Жиры
    3.77%
    Углеводы
    0%
    Подробнее
    Икра красная
    Калорийность
    153.06 ккал.
    Белки
    22.32%
    Жиры
    6.42%
    Углеводы
    1.5%
    Подробнее
    Судак
    Калорийность
    87.54 ккал.
    Белки
    19.14%
    Жиры
    1.22%
    Углеводы
    0%
    Подробнее
    Щука
    Калорийность
    83.25 ккал.
    Белки
    19.26%
    Жиры
    0.69%
    Углеводы
    0%
    Подробнее
    Зубатка
    Калорийность
    91.51 ккал.
    Белки
    17.5%
    Жиры
    2.39%
    Углеводы
    0%
    Подробнее
    Моллюски
    Калорийность
    81.6 ккал.
    Белки
    14.67%
    Жиры
    0.96%
    Углеводы
    3.57%
    Подробнее
    Сурими
    Калорийность
    96.22 ккал.
    Белки
    15.18%
    Жиры
    0.9%
    Углеводы
    6.85%
    Подробнее
    Устрицы сырые
    Калорийность
    49.11 ккал.
    Белки
    5.71%
    Жиры
    1.71%
    Углеводы
    2.72%
    Подробнее
    Окунь речной
    Калорийность
    108.65 ккал.
    Белки
    18.86%
    Жиры
    3.69%
    Углеводы
    0%
    Подробнее
    Угорь
    Калорийность
    178.7 ккал.
    Белки
    18.44%
    Жиры
    11.66%
    Углеводы
    0%
    Подробнее
    Махи-махи (корифена)
    Калорийность
    80.3 ккал.
    Белки
    18.5%
    Жиры
    0.7%
    Углеводы
    0%
    Подробнее
    Треска
    Калорийность
    71.96 ккал.
    Белки
    17.54%
    Жиры
    0.2%
    Углеводы
    0%
    Подробнее
    1 2 3 4