Ешь и худей altСтать клиентом altЛичный кабинет
teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Анализ продуктов Корень лопуха

Пищевая ценность на 100 г.
% от РСП
Калорийность
76.83 ккал.
6.4
Белки
1.53 г.
2
Жиры
0.15 г.
0.2
Углеводы
17.34 г.
23.1
Клетчатка
3.3 г.
11
Вода
80.09 г.
4
Сахар
2.9 г.
8.3
Для БЖУ
Белки
1.53 г.
—
Жиры
0.15 г.
—
Углеводы
17.34 г.
—
Cоотношение жиров, белков
и углеводов:
8 : 1 : 91
Рассчитать свои нормы
Ваш пол
Возраст, лет
Рост, см.
Вес, кг.
Уровень активности
Показать результат
Индекс массы тела:
Ваш ИМТ:
Норма
Ежедневная норма калорий:
Поддержание веса тела:
1468
Снижение веса тела:
1368
Параметры тела:
Возраст:
35 лет
Рост:
170 см.
Вес:
70 кг.
Метаболический
возраст:
Ваш метаболический возраст:
39 лет
Норма воды
в день:
Ежедневный минимум воды:
2.2 л.
Корень лопуха польза и вред
  • Профилактика онкозаболеваний
    При наружном применении отвар эффективен для лечения кожных проблем.
  • Польза для сердечно-сосудистой системы
    В корне лопуха содержится внушительное количество антиоксидантов, самыми мощными из которых являются кверцетин, лютеолин и фенольные кислоты. Эти вещества обеспечивают защиту клеток от повреждений, вызываемых действием свободных радикалов.
  • Борьба с нервным перенапряжением
    Лопух снижает активность раковых клеток при некоторых видах онкологических заболеваний.
  • Использование в косметалогии
    Чаще всего лопух используется как средство для выведения токсинов из крови.
  • Индивидуальная непереносимость
    Вред организму корень лопуха может нанести при беременности, грудном вскармливании, при приёме некоторых медикаментозных средств. При лечении любых заболеваний народными средствами необходимо проконсультироваться у лечащего врача.
Корень лопуха можно есть?
  • перед тренировкой
  • после тренировки
  • после аппендицита
  • при холецистите
  • при повышенной кислотности
  • при язве
  • при гастрите
  • при панкриатите
  • при отравлении
  • диабетикам
  • на завтрак
  • на ужин
  • на ночь
  • есть каждый день
  • детям до 14 лет
  • при похудении
  • при подагре
  • при молочнице
  • при грудном вскармливании
Рейтинг Корень лопуха
Рейтинг:
0.1
0.1
Энергия
1 / 100
0.1
Витамины
1 / 100
0.1
Минералы
1 / 100
0.1
Фитнес
1 / 100
Корень лопуха — лучшее время для еды
08:00 20:00
Завтрак
Обед
Полдник
Ужин
Корень лопуха — для детей и пожилых людей
Начинать в
144 месяцев
Не рекомендуется
для пожилых людей
Корень лопуха — витамины и минералы
E
0.4 мг.
K
1.6 мг.
C
3 мг.
B3
0.3 мг.
B4
11.7 мг.
B5
0.3 мг.
B6
0.2 мг.
B9
23 мг.
Сa
41 мг.
Fe
0.8 мг.
Mg
38 мг.
P
51 мг.
K
308 мг.
Na
5 мг.
Zn
0.3 мг.
Cu
0.3 мг.
Mn
0.2 мг.
Se
0.7 мг.
Корень лопуха — Аллергичность
Низкий-средний
Минимальная
Средне-минемальная
Средняя вероятность
Частная вероятность
Аллергичная
Корень лопуха для животных
  • Собаки
  • Кошки
  • Птицы
  • Ящерицы
  • Мыши и крысы
  • Хомяки и морские свинки
  • Кролики
  • Лошади
Добавить комментарий