О нас
Полезные статьи
Рейтинги
Совместимость продуктов
Стать клиентом
Личный кабинет
О нас
Полезные статьи
Рейтинги
Совместимость продуктов
Пройти обучение
Личный кабинет
Анализ продуктов
Каперсы
Калории
БЖУ
Витамины и минералы
Польза и вред
Рейтинг
Аллергичность
Пищевая ценность на 100 г.
% от РСП
Калорийность
36.74 ккал.
3.1
Белки
2.36 г.
3.1
Жиры
0.86 г.
1.3
Углеводы
4.89 г.
6.5
Клетчатка
3.2 г.
10.7
Вода
83.85 г.
4.2
Сахар
0.4 г.
1.1
Для БЖУ
Белки
2.36 г.
—
Жиры
0.86 г.
—
Углеводы
4.89 г.
—
Cоотношение жиров, белков
и углеводов:
29 : 11 : 60
Рассчитать свои нормы
Ваш пол
Женский
Мужской
Возраст, лет
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
Рост, см.
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
Вес, кг.
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
Уровень активности
Низкая активность
Средняя активность
Высокая активность
Показать результат
Индекс массы тела:
Ваш ИМТ:
Норма
Ежедневная норма калорий:
Поддержание веса тела:
1468
Снижение веса тела:
1368
Параметры тела:
Возраст:
35
лет
Рост:
170
см.
Вес:
70
кг.
Метаболический
возраст:
Ваш метаболический возраст:
39 лет
Норма воды
в день:
Ежедневный минимум воды:
2.2
л.
Каперсы польза и вред
Каперсы можно есть?
Рейтинг Каперсы
Рейтинг:
0.1
0.1
Энергия
1 / 100
0.1
Витамины
1 / 100
0.1
Минералы
1 / 100
0.1
Фитнес
1 / 100
Каперсы — лучшее время для еды
08:00
20:00
Завтрак
Обед
Полдник
Ужин
Каперсы — для детей и пожилых людей
Начинать в
месяцев
Не рекомендуется
для пожилых людей
Каперсы — витамины и минералы
A
7 мг.
E
0.9 мг.
K
24.6 мг.
C
4.3 мг.
B
2
0.1 мг.
B
3
0.7 мг.
B
4
6.5 мг.
B
9
23 мг.
Сa
40 мг.
Fe
1.7 мг.
Mg
33 мг.
P
10 мг.
K
40 мг.
Na
2348 мг.
Zn
0.3 мг.
Cu
0.3 мг.
Mn
0.1 мг.
Se
1.2 мг.
Каперсы — Аллергичность
Низкий-средний
Минимальная
Средне-минемальная
Средняя вероятность
Частная вероятность
Аллергичная
Каперсы для животных
Добавить комментарий
Отменить ответ
Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.
[contact-form-7 id="8" title="Записать на тренировку"]
Расскажите свою историю
[contact-form-7 id="1502" title="Рассказать свою историю"]