Анализ продуктов Ирландский мох

Пищевая ценность на 100 г.
% от РСП
Калорийность
56.64 ккал.
4.7
Белки
1.51 г.
2
Жиры
0.16 г.
0.2
Углеводы
12.29 г.
16.4
Клетчатка
1.3 г.
4.3
Вода
81.34 г.
4.1
Сахар
0.6 г.
1.7
Для БЖУ
Белки
1.51 г.
Жиры
0.16 г.
Углеводы
12.29 г.
Cоотношение жиров, белков
и углеводов:
11 : 1 : 88
Рассчитать свои нормы
Ваш пол
Возраст, лет
Рост, см.
Вес, кг.

Уровень активности
Индекс массы тела:
Ваш ИМТ:
Норма
Ежедневная норма калорий:
Поддержание веса тела:
1468
Снижение веса тела:
1368
Параметры тела:
Возраст:
35 лет
Рост:
170 см.
Вес:
70 кг.
Метаболический
возраст:
Ваш метаболический возраст:
39 лет
Норма воды
в день:
Ежедневный минимум воды:
2.2 л.
Ирландский мох польза и вред
  • Профилактика онкозаболеваний
    Лишайниковые кислоты — главный «секретный» ингредиент растения, продуцируемый его микобионтом. Усниновая кислота — специфическое вещество, продукт метаболизма лишайника. Обеспечивает антибиотическое, анальгетическое, противовирусное, противотуберкулезное и инсектицидное действие.
  • Польза для сердечно-сосудистой системы
    Вещества в составе лишайника оказывают мощный лечебный эффект при ожогах, язвах и высыпаниях, хроническом насморке, избыточном весе, уплотнениях в груди, импотенции, анорексии и дистрофии, стоматологических проблемах, бессоннице, запорах и диарее.
  • Борьба с нервным перенапряжением
    Ирландский мох обладает способностью накапливать йод, получая его из окружающей среды, поэтому применение растение эффективно при лечении заболеваний эндокринной системы.
  • Использование в косметалогии
    Благодаря способности ирландского мха влиять на обменные процессы, с его помощью можно регулировать вес даже при ожирении.
  • Индивидуальная непереносимость
    Использование ирландского мха противопоказано в таких случаях, как повышение температуры тела более 38-39 градусов, сильное обострение бронхиальной астмы, острая стадия язвенной болезни, обострение воспаления желчного пузыря и двенадцатиперстной кишки, непроходимость или гипертонус кишечника, аутоиммунные патологии и возраст до 1 года.
Ирландский мох можно есть?
  • перед тренировкой
  • после тренировки
  • после аппендицита
  • при холецистите
  • при повышенной кислотности
  • при язве
  • при гастрите
  • при панкриатите
  • при отравлении
  • диабетикам
  • на завтрак
  • на ужин
  • на ночь
  • есть каждый день
  • детям до 14 лет
  • при похудении
  • при подагре
  • при молочнице
  • при грудном вскармливании
Рейтинг Ирландский мох
Рейтинг:
0.1
0.1
Энергия
1 / 100
0.1
Витамины
1 / 100
0.1
Минералы
1 / 100
0.1
Фитнес
1 / 100
Ирландский мох — лучшее время для еды
08:00 20:00
Завтрак
Обед
Полдник
Ужин
Ирландский мох — для детей и пожилых людей
Начинать в
12 месяцев
Не рекомендуется
для пожилых людей
Ирландский мох — витамины и минералы
A
6 мг.
E
0.9 мг.
K
5 мг.
C
3 мг.
B2
0.5 мг.
B3
0.6 мг.
B4
12.9 мг.
B5
0.2 мг.
B6
0.1 мг.
B9
182 мг.
Сa
72 мг.
Fe
8.9 мг.
Mg
144 мг.
P
157 мг.
K
63 мг.
Na
67 мг.
Zn
2 мг.
Cu
2 мг.
Mn
0.4 мг.
Se
0.7 мг.
Ирландский мох — Аллергичность
Низкий-средний
Минимальная
Средне-минемальная
Средняя вероятность
Частная вероятность
Аллергичная
Ирландский мох для животных
  • Собаки
  • Кошки
  • Птицы
  • Ящерицы
  • Мыши и крысы
  • Хомяки и морские свинки
  • Кролики
  • Лошади
Добавить комментарий