Анализ продуктов Глютен (клейковина пшеничная)

Калории
БЖУ
Витамины и минералы
Польза и вред
Рейтинг
Аллергичность

Пищевая ценность на 100 г.

% от РСП

Калорийность

372.45 ккал.

Белки

75.16 г.

100.2

Жиры

1.85 г.

2.8

Углеводы

13.79 г.

18.4

Клетчатка

0.6 г.

Вода

8.2 г.

0.4

Для БЖУ

Белки

75.16 г.

—

Жиры

1.85 г.

—

Углеводы

13.79 г.

—

Cоотношение жиров, белков
и углеводов:

83 : 2 : 15

Рассчитать свои нормы

Ваш пол

Возраст, лет

Рост, см.

Вес, кг.

Уровень активности

Низкая активность

Средняя активность

Высокая активность

Показать результат

Индекс массы тела:

Ваш ИМТ:

Норма

Ежедневная норма калорий:

Поддержание веса тела:

1468

Снижение веса тела:

1368

Параметры тела:

Возраст:

35 лет

Рост:

170 см.

Вес:

70 кг.

Метаболический
возраст:

Ваш метаболический возраст:

39 лет

Норма воды
в день:

Ежедневный минимум воды:

2.2 л.

Глютен (клейковина пшеничная) польза и вред

Профилактика онкозаболеваний

Использование пшеничной клейковины способствует увеличению пищевой ценности муки и хлеба путем их обогащения таким веществом, как растительный белок.
Польза для сердечно-сосудистой системы

Пшеничная клейковина (глютен) нашла применение и в изготовлении мясопродуктов (способствует образованию волокон для укрепления продукта и придания ему упругой консистенции), жевательных резинок, кормов в рыбном хозяйстве и некоторых других веществ.
Борьба с нервным перенапряжением

Клейковина не только обогащает продукт белком, но и способствует связыванию минеральных веществ и витаминов, что благоприятно сказывается на здоровье потребителя.
Использование в косметалогии

Она содержит незаменимые аминокислоты, витамины группы B, жирорастворимые витамины, кальций и фосфор, что, в свою очередь, ведет к укреплению организма.