Анализ продуктов Виноград (мускатные сорта)

Калории
БЖУ
Витамины и минералы
Польза и вред
Рейтинг
Аллергичность

Пищевая ценность на 100 г.

% от РСП

Калорийность

63.19 ккал.

5.3

Белки

0.81 г.

1.1

Жиры

0.47 г.

0.7

Углеводы

13.93 г.

18.6

Клетчатка

3.9 г.

Вода

84.29 г.

4.2

Для БЖУ

Белки

0.81 г.

—

Жиры

0.47 г.

—

Углеводы

13.93 г.

—

Cоотношение жиров, белков
и углеводов:

5 : 3 : 92

Рассчитать свои нормы

Ваш пол

Возраст, лет

Рост, см.

Вес, кг.

Уровень активности

Низкая активность

Средняя активность

Высокая активность

Показать результат

Индекс массы тела:

Ваш ИМТ:

Норма

Ежедневная норма калорий:

Поддержание веса тела:

1468

Снижение веса тела:

1368

Параметры тела:

Возраст:

35 лет

Рост:

170 см.

Вес:

70 кг.

Метаболический
возраст:

Ваш метаболический возраст:

39 лет

Норма воды
в день:

Ежедневный минимум воды:

2.2 л.

Виноград (мускатные сорта) польза и вред

Профилактика онкозаболеваний

В состав ягод входит достаточно много калия, который положительно сказывается на деятельности сердечно-сосудистой системы.
Польза для сердечно-сосудистой системы

Виноград Мускат относится к низкокалорийным продуктам, что позволяет употреблять его в период похудения и людям, которые следят за своей фигурой.
Борьба с нервным перенапряжением

Некоторые ученые утверждают, что в мускатных сортах содержатся вещества, которые способствуют замедлению старения, активизируя работу генов.
Использование в косметалогии

Употребление винограда мускат способствует избавлению организма от бактерий. Благодаря наличию в данном сорте эфиров и фитоциндов в кишечнике можно остановить гнилостные процессы, а также предотвратить развитие кишечной палочки.

Индивидуальная непереносимость

Вред виноград Мускат может принести людям с индивидуальной непереносимостью продукта, а потому строго ягоды этого сорта противопоказаны тем, у кого на них пищевая аллергия, а, кроме того, противопоказаны они диабетикам.