Анализ продуктов Ваниль

Пищевая ценность на 100 г.
% от РСП
Калорийность
51.38 ккал.
4.3
Белки
0.06 г.
0.1
Жиры
0.06 г.
0.1
Углеводы
12.65 г.
16.9
Вода
52.58 г.
2.6
Сахар
12.7 г.
36.3
Для БЖУ
Белки
0.06 г.
Жиры
0.06 г.
Углеводы
12.65 г.
Cоотношение жиров, белков
и углеводов:
0 : 0 : 99
Рассчитать свои нормы
Ваш пол
Возраст, лет
Рост, см.
Вес, кг.

Уровень активности
Индекс массы тела:
Ваш ИМТ:
Норма
Ежедневная норма калорий:
Поддержание веса тела:
1468
Снижение веса тела:
1368
Параметры тела:
Возраст:
35 лет
Рост:
170 см.
Вес:
70 кг.
Метаболический
возраст:
Ваш метаболический возраст:
39 лет
Норма воды
в день:
Ежедневный минимум воды:
2.2 л.
Ваниль польза и вред
  • Профилактика онкозаболеваний
    При нервном недомогании и депрессии аромат ванили будет очень полезен в борьбе с ними.
  • Польза для сердечно-сосудистой системы
    К полезным свойствам ванили можно отнести ее способность активировать в организме выработку ванилиновой кислоты. Этот компонент помогает бороться с бактериями, которые уже успели попасть в организм, а также предотвратить попадание новых, усиливая иммунную систему.
  • Борьба с нервным перенапряжением
    В составе ванили содержится большое количество антиоксидантов, поэтому ванильные эссенции, добавленные в пищу, позволят предотвратить возникновение раковых клеток, а также остановить их рост.
  • Использование в косметалогии
    О пользе ванили в косметологии было известно дамам еще с давних времен. Масло из ванили наносили как маску по всей длине волос, в следствии локоны становились невероятно шелковистыми и блестящими. В наше время многие производители всевозможной косметики для волос используют экстракт ванили.
  • Индивидуальная непереносимость
    Специю категорически запрещено употреблять беременным женщинам, а также людям у которых, непереносимость компонентов, входящих в ее состав. Одним из вредных качеств ванили является повышение чувствительности к солнечным лучам. Поэтому после использования косметики на основе стручковой ванили, лучше некоторое время избегать солнечного света.
Ваниль можно есть?
  • перед тренировкой
  • после тренировки
  • после аппендицита
  • при холецистите
  • при повышенной кислотности
  • при язве
  • при гастрите
  • при панкриатите
  • при отравлении
  • диабетикам
  • на завтрак
  • на ужин
  • на ночь
  • есть каждый день
  • детям до 14 лет
  • при похудении
  • при подагре
  • при молочнице
  • при грудном вскармливании
Рейтинг Ваниль
Рейтинг:
0.1
0.1
Энергия
1 / 100
0.1
Витамины
1 / 100
0.1
Минералы
1 / 100
0.1
Фитнес
1 / 100
Ваниль — лучшее время для еды
08:00 20:00
Завтрак
Обед
Полдник
Ужин
Ваниль — для детей и пожилых людей
Начинать в
24 месяцев
Не рекомендуется
для пожилых людей
Ваниль — витамины и минералы
B2
0.1 мг.
B3
0.4 мг.
Сa
11 мг.
Fe
0.1 мг.
Mg
12 мг.
P
6 мг.
K
148 мг.
Na
9 мг.
Zn
0.1 мг.
Cu
0.1 мг.
Mn
0.2 мг.
Ваниль — Аллергичность
Низкий-средний
Минимальная
Средне-минемальная
Средняя вероятность
Частная вероятность
Аллергичная
Ваниль для животных
  • Собаки
  • Кошки
  • Птицы
  • Ящерицы
  • Мыши и крысы
  • Хомяки и морские свинки
  • Кролики
  • Лошади
Добавить комментарий