Анализ продуктов Мука из тритикале

Пищевая ценность на 100 г.
% от РСП
Калорийность
361.57 ккал.
30.1
Белки
13.18 г.
17.6
Жиры
1.81 г.
2.7
Углеводы
73.14 г.
97.5
Клетчатка
14.6 г.
48.7
Вода
10.01 г.
0.5
Для БЖУ
Белки
13.18 г.
Жиры
1.81 г.
Углеводы
73.14 г.
Cоотношение жиров, белков
и углеводов:
15 : 2 : 83
Рассчитать свои нормы
Ваш пол
Возраст, лет
Рост, см.
Вес, кг.

Уровень активности
Индекс массы тела:
Ваш ИМТ:
Норма
Ежедневная норма калорий:
Поддержание веса тела:
1468
Снижение веса тела:
1368
Параметры тела:
Возраст:
35 лет
Рост:
170 см.
Вес:
70 кг.
Метаболический
возраст:
Ваш метаболический возраст:
39 лет
Норма воды
в день:
Ежедневный минимум воды:
2.2 л.
Мука из тритикале польза и вред
  • Профилактика онкозаболеваний
    Содержит незаменимые аминокислоты и большое количество насыщенных, моно- и полиненасыщенных жиров (калоризатор).
  • Польза для сердечно-сосудистой системы
    Улучшает работу пищеварительных органов.
  • Борьба с нервным перенапряжением
    Благодаря содержанию магния, улучшает работу сердца, стабилизирует артериальное давление
  • Использование в косметологии
    Чувство сытости остается надолго благодаря клетчатке, а соли фолиевой кислоты ускоряют метаболизм.
  • Индивидуальная непереносимость
    Единственным противопоказанием к употреблению муки тритикале является непереносимость глютена.
Мука из тритикале можно есть?
  • перед тренировкой
  • после тренировки
  • после аппендицита
  • при холецистите
  • при повышенной кислотности
  • при язве
  • при гастрите
  • при панкреатите
  • при отравлении
  • диабетикам
  • на завтрак
  • на ужин
  • на ночь
  • есть каждый день
  • детям до 14 лет
  • при похудении
  • при подагре
  • при молочнице
  • при грудном вскармливании
Рейтинг Мука из тритикале
Рейтинг:
0.1
0.1
Энергия
1 / 100
0.1
Витамины
1 / 100
0.1
Минералы
1 / 100
0.1
Фитнес
1 / 100
Мука из тритикале — лучшее время для еды
08:00 20:00
Завтрак
Обед
Полдник
Ужин
Мука из тритикале — для детей и пожилых людей
Начинать в
7 месяцев
Не рекомендуется
для пожилых людей
Мука из тритикале — витамины и минералы
E
0.9 мг.
B1
0.4 мг.
B2
0.1 мг.
B3
2.9 мг.
B5
2.2 мг.
B6
0.4 мг.
B9
74 мг.
Сa
35 мг.
Fe
2.6 мг.
Mg
153 мг.
P
321 мг.
K
466 мг.
Na
2 мг.
Zn
2.7 мг.
Cu
2.7 мг.
Mn
4.2 мг.
Мука из тритикале — Аллергичность
Низкий-средний
Минимальная
Средне-минемальная
Средняя вероятность
Частная вероятность
Аллергичная
Мука из тритикале для животных
  • Собаки
  • Кошки
  • Птицы
  • Ящерицы
  • Мыши и крысы
  • Хомяки и морские свинки
  • Кролики
  • Лошади
Похожие продукты