altСтать клиентом altЛичный кабинет
teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Анализ продуктов Масло льняное

Пищевая ценность на 100 г.
% от РСП
Калорийность
900.26 ккал.
75
Белки
0.11 г.
0.1
Жиры
99.98 г.
150
Вода
0.12 г.
0
Для БЖУ
Белки
0.11 г.
—
Жиры
99.98 г.
—
Углеводы
0 г.
—
Cоотношение жиров, белков
и углеводов:
0 : 100 : 0
Рассчитать свои нормы
Ваш пол
Возраст, лет
Рост, см.
Вес, кг.
Уровень активности
Показать результат
Индекс массы тела:
Ваш ИМТ:
Норма
Ежедневная норма калорий:
Поддержание веса тела:
1468
Снижение веса тела:
1368
Параметры тела:
Возраст:
35 лет
Рост:
170 см.
Вес:
70 кг.
Метаболический
возраст:
Ваш метаболический возраст:
39 лет
Норма воды
в день:
Ежедневный минимум воды:
2.2 л.
Масло льняное польза и вред
  • Профилактика онкозаболеваний
    Употребляя суточную дозу льняного масла, нормализуется работа пищеварительной системы, ускоряется обмен веществ. Это помогает спортсмену быстрее восстановиться после интенсивной тренировки.
  • Польза для сердечно-сосудистой системы
    Льняное масло улучшает эластичность сосудов, это в свою очередь способствует быстрому восстановлению связок и суставов после растяжений или ушибов. Особенно масло из семян льна специалисты рекомендуют спортсменам в периоды реабилитации после полученных травм.
  • Борьба с нервным перенапряжением
    Добавление масла в предметы косметологии позволяет увлажнить кожу и волосы, избавиться от морщин, убрать синие или красные круги под глазами, мешки и угревую сыпь.
  • Использование в косметалогии
    В народной медицине средство используют достаточно часто, так как в его состав входит большое количество полезных витаминов и микроэлементов.
  • Индивидуальная непереносимость
    Льняное масло может вызвать аллергическую реакцию при индивидуальной непереносимости.
Масло льняное можно есть?
  • перед тренировкой
  • после тренировки
  • после аппендицита
  • при холецистите
  • при повышенной кислотности
  • при язве
  • при гастрите
  • при панкриатите
  • при отравлении
  • диабетикам
  • на завтрак
  • на ужин
  • на ночь
  • есть каждый день
  • детям до 14 лет
  • при похудении
  • при подагре
  • при молочнице
  • при грудном вскармливании
Рейтинг Масло льняное
Рейтинг:
0.1
0.1
Энергия
1 / 100
0.1
Витамины
1 / 100
0.1
Минералы
1 / 100
0.1
Фитнес
1 / 100
Масло льняное — лучшее время для еды
08:00 20:00
Завтрак
Обед
Полдник
Ужин
Масло льняное — для детей и пожилых людей
Начинать в
8 месяцев
Не рекомендуется
для пожилых людей
Масло льняное — витамины и минералы
E
0.5 мг.
K
9.3 мг.
B4
0.2 мг.
Сa
1 мг.
P
1 мг.
Zn
0.1 мг.
Cu
0.1 мг.
Масло льняное — Аллергичность
Низкий-средний
Минимальная
Средне-минемальная
Средняя вероятность
Частная вероятность
Аллергичная
Масло льняное для животных
  • Собаки
  • Кошки
  • Птицы
  • Ящерицы
  • Мыши и крысы
  • Хомяки и морские свинки
  • Кролики
  • Лошади
Добавить комментарий