Анализ продуктов Конопляное масло

Калории
БЖУ
Витамины и минералы
Польза и вред
Рейтинг
Аллергичность

Пищевая ценность на 100 г.

% от РСП

Калорийность

899.1 ккал.

74.9

Жиры

99.9 г.

149.9

Для БЖУ

Белки

0 г.

—

Жиры

99.9 г.

—

Углеводы

0 г.

—

Cоотношение жиров, белков
и углеводов:

0 : 100 : 0

Рассчитать свои нормы

Ваш пол

Возраст, лет

Рост, см.

Вес, кг.

Уровень активности

Низкая активность

Средняя активность

Высокая активность

Показать результат

Индекс массы тела:

Ваш ИМТ:

Норма

Ежедневная норма калорий:

Поддержание веса тела:

1468

Снижение веса тела:

1368

Параметры тела:

Возраст:

35 лет

Рост:

170 см.

Вес:

70 кг.

Метаболический
возраст:

Ваш метаболический возраст:

39 лет

Норма воды
в день:

Ежедневный минимум воды:

2.2 л.

Конопляное масло польза и вред

Профилактика онкозаболеваний

За счет столь широкого набора жиров конопляное масло является незаменимым компонентом в рационе вегетарианцев, которые восполняют за счет него нехватку мясных компонентов.
Польза для сердечно-сосудистой системы

Широко распространено использование конопляного масла в косметологии. Его тонизирующий, укрепляющий, увлажняющий и питательный эффекты обусловлены присутствием таких витаминов и минералов, как биологически активные вещества В-группы, токоферол, ретинол, филлохинон и даже эргокальциферол.
Борьба с нервным перенапряжением

Кроме того, в масле конопли содержатся магний, железо, цинк, фосфор, кальций, марганец, йод. Благодаря такому обилию полезных веществ, выжимка укрепляет ногти, волосы, костные и мышечные ткани.
Использование в косметалогии

Содержащиеся в масле дубильные вещества служат профилактикой от болезней пищеварительного тракта.

Индивидуальная непереносимость

При наружном использовании есть вероятность аллергии, а внутренний прием может привести к передозировке. Если употреблять более 30 мл масла в сутки, велик риск появления рвоты, спазматических коликов в животе, поноса и тошноты.