Анализ продуктов Фейхоа

Калории
БЖУ
Витамины и минералы
Польза и вред
Рейтинг
Аллергичность

Пищевая ценность на 100 г.

% от РСП

Калорийность

61.4 ккал.

5.1

Белки

1 г.

1.3

Жиры

0.6 г.

0.9

Углеводы

13 г.

17.3

Клетчатка

6.40 г.

21.3

Вода

83.28 г.

4.2

Сахар

8.20 г.

23.4

Для БЖУ

Белки

1 г.

—

Жиры

0.6 г.

—

Углеводы

13 г.

—

Cоотношение жиров, белков
и углеводов:

7 : 4 : 89

Рассчитать свои нормы

Ваш пол

Возраст, лет

Рост, см.

Вес, кг.

Уровень активности

Низкая активность

Средняя активность

Высокая активность

Показать результат

Индекс массы тела:

Ваш ИМТ:

Норма

Ежедневная норма калорий:

Поддержание веса тела:

1468

Снижение веса тела:

1368

Параметры тела:

Возраст:

35 лет

Рост:

170 см.

Вес:

70 кг.

Метаболический
возраст:

Ваш метаболический возраст:

39 лет

Норма воды
в день:

Ежедневный минимум воды:

2.2 л.

Фейхоа польза и вред

Профилактика онкозаболеваний

Польза фейхоа оценена не только в народной, а и в научной медицине. Рекомендуется использовать эту ягоду в период основного лечения воспалительных заболеваний ЖКТ, пиелонефрита и гастрита.
Польза для сердечно-сосудистой системы

Калорийность фейхоа составляет всего 49 ккал. на 100 гр., поэтому однозначно можно считать фейхоа замечательным диетическим продуктом.
Борьба с нервным перенапряжением

В состав фейхоа входят уникальные вещества, которые способствуют профилактике и лечению раковых заболеваний.
Использование в косметалогии

Фейхоа является замечательным профилактическим средством против вирусных и простудных заболеваний. Фейхоа способствует укреплению иммунной системы организма.

Индивидуальная непереносимость

Вред фейхоа может принести людям с индивидуальной непереносимостью продукта. Ограничить количество потребляемого фрукта стоит людям с сахарным диабетом и с ожирением.