Анализ продуктов Белокопытник

Пищевая ценность на 100 г.
% от РСП
Калорийность
16.36 ккал.
1.4
Белки
0.39 г.
0.5
Жиры
0.04 г.
0.1
Углеводы
3.61 г.
4.8
Вода
94.5 г.
4.7
Для БЖУ
Белки
0.39 г.
Жиры
0.04 г.
Углеводы
3.61 г.
Cоотношение жиров, белков
и углеводов:
10 : 1 : 89
Рассчитать свои нормы
Ваш пол
Возраст, лет
Рост, см.
Вес, кг.

Уровень активности
Индекс массы тела:
Ваш ИМТ:
Норма
Ежедневная норма калорий:
Поддержание веса тела:
1468
Снижение веса тела:
1368
Параметры тела:
Возраст:
35 лет
Рост:
170 см.
Вес:
70 кг.
Метаболический
возраст:
Ваш метаболический возраст:
39 лет
Норма воды
в день:
Ежедневный минимум воды:
2.2 л.
Белокопытник польза и вред
  • Профилактика онкозаболеваний
    Растение содержит вещество петазин, которое способствует снижению аллергических реакций.
  • Польза для сердечно-сосудистой системы
    Известны и целебные свойства белокопытника (фуки) – в форме водных настоев корней и листьев растение может применяться при болезнях дыхательных путей, в особенности при кашле.
  • Борьба с нервным перенапряжением
    Наружно водный настой можно использовать как обезболивающее и ранозаживляющее средство. 1 ст. кипятка заливают 2 ч. ложки сухих листьев растения. Настаивают 30 минут, процеживают. Принимают 3 раза в день по 1 ст. ложке.
  • Использование в косметалогии
    Экстракты белокопытника используются для снятия желудочно-кишечных спазмов.
  • Индивидуальная непереносимость
    Вред организму белокопытник может нанести при чрезмерном употреблении, хронических заболеваниях. Противопоказано применять растение при беременности и кормлении.
Белокопытник можно есть?
  • перед тренировкой
  • после тренировки
  • после аппендицита
  • при холецистите
  • при повышенной кислотности
  • при язве
  • при гастрите
  • при панкраатите
  • при отравлении
  • диабетикам
  • на завтрак
  • на ужин
  • на ночь
  • есть каждый день
  • детям до 14 лет
  • при похудении
  • при подагре
  • при молочнице
  • при грудном вскармливании
Рейтинг Белокопытник
Рейтинг:
0.1
0.1
Энергия
1 / 100
0.1
Витамины
1 / 100
0.1
Минералы
1 / 100
0.1
Фитнес
1 / 100
Белокопытник — лучшее время для еды
08:00 20:00
Завтрак
Обед
Полдник
Ужин
Белокопытник — для детей и пожилых людей
Начинать в
144 месяцев
Не рекомендуется
для пожилых людей
Белокопытник — витамины и минералы
A
3 мг.
C
31.5 мг.
B3
0.2 мг.
B6
0.1 мг.
B9
10 мг.
Сa
103 мг.
Fe
0.1 мг.
Mg
14 мг.
P
12 мг.
K
655 мг.
Na
7 мг.
Zn
0.2 мг.
Cu
0.2 мг.
Mn
0.3 мг.
Se
0.9 мг.
Белокопытник — Аллергичность
Низкий-средний
Минимальная
Средне-минемальная
Средняя вероятность
Частная вероятность
Аллергичная
Белокопытник для животных
  • Собаки
  • Кошки
  • Птицы
  • Ящерицы
  • Мыши и крысы
  • Хомяки и морские свинки
  • Кролики
  • Лошади