altСтать клиентом altЛичный кабинет
teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Анализ продуктов Рыба-меч

Пищевая ценность на 100 г.
% от РСП
Калорийность
115.2 ккал.
9.6
Белки
19.8 г.
26.4
Жиры
4 г.
6
Клетчатка
0.00 г.
0
Вода
73.38 г.
3.7
Сахар
0.00 г.
0
Для БЖУ
Белки
19.8 г.
—
Жиры
4 г.
—
Углеводы
0 г.
—
Cоотношение жиров, белков
и углеводов:
83 : 17 : 0
Рассчитать свои нормы
Ваш пол
Возраст, лет
Рост, см.
Вес, кг.
Уровень активности
Показать результат
Индекс массы тела:
Ваш ИМТ:
Норма
Ежедневная норма калорий:
Поддержание веса тела:
1468
Снижение веса тела:
1368
Параметры тела:
Возраст:
35 лет
Рост:
170 см.
Вес:
70 кг.
Метаболический
возраст:
Ваш метаболический возраст:
39 лет
Норма воды
в день:
Ежедневный минимум воды:
2.2 л.
Рыба-меч польза и вред
  • Профилактика онкозаболеваний
    Повышает способность организма сопротивляться неблагоприятным внешним факторам.
  • Польза для сердечно-сосудистой системы
    Понижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Борьба с нервным перенапряжением
    Предотвращает формирование злокачественных опухолей.
  • Использование в косметалогии
    Затормаживает процессы старения, омолаживает организм.
  • Индивидуальная непереносимость
    Несмотря на полезные свойства, не стоит есть меч-рыбу при заболеваниях пищеварительной системы. Нельзя употреблять ее детям и беременным женщинам.
Рыба-меч можно есть?
  • перед тренировкой
  • после тренировки
  • после аппендицита
  • при холецистите
  • при повышенной кислотности
  • при язве
  • при гастрите
  • при панкриатите
  • при отравлении
  • диабетикам
  • на завтрак
  • на ужин
  • на ночь
  • есть каждый день
  • детям до 14 лет
  • при похудении
  • при подагре
  • при молочнице
  • при грудном вскармливании
Рейтинг Рыба-меч
Рейтинг:
0.1
0.1
Энергия
1 / 100
0.1
Витамины
1 / 100
0.1
Минералы
1 / 100
0.1
Фитнес
1 / 100
Рыба-меч — лучшее время для еды
08:00 20:00
Завтрак
Обед
Полдник
Ужин
Рыба-меч — для детей и пожилых людей
Начинать в
0 месяцев
Не рекомендуется
для пожилых людей
Рыба-меч — витамины и минералы
Рыба-меч — Аллергичность
Низкий-средний
Минимальная
Средне-минемальная
Средняя вероятность
Частная вероятность
Аллергичная
Рыба-меч для животных
  • Собаки
  • Кошки
  • Птицы
  • Ящерицы
  • Мыши и крысы
  • Хомяки и морские свинки
  • Кролики
  • Лошади
Похожие продукты
Тунец