Совместимость продуктов Ягоды Годжи и Кедровый орех

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
276 ккал
Калорийность
720 ккал
14 г.
Белки
14 г.
4 г.
Жиры
68 г.
46 г.
Углеводы
13 г.
13.00 г.
Пищевые
волокна
3.70 г.
7.50 г.
Вода
2.28 г.
45.60 г.
Сахар
3.60 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 996 г.
Ягоды Годжи 276 ккал.
Плохо
Хорошо
Хорошо
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Кедровый орех 720 ккал.
Хорошо
Хорошо
Нормально
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Ягоды Годжи-Кедровый орех
C
48.4 мг.
A
1 мг.
E
9.3 мг.
K
53.9 мг.
C
0.8 мг.
B1
0.4 мг.
B2
0.2 мг.
B3
4.4 мг.
B4
55.8 мг.
B5
0.3 мг.
B6
0.1 мг.
Минералы
Ягоды Годжи-Кедровый орех
Сa
190 мг.
Fe
6.8 мг.
Na
298 мг.
Сa
16 мг.
Fe
5.5 мг.
Mg
251 мг.
P
575 мг.
K
597 мг.
Na
2 мг.
Zn
6.5 мг.
Cu
6.5 мг.
Mn
8.8 мг.
Se
0.7 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Ягоды Годжи и Кедровый орех
Калории:
996 ккал.
Жиры:
72 г.
Белки:
28 г.
Углеводы:
59 г.
40%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Каша Кукурузная
Сыр Сулугуни
Совместимость продуктов
Масло пальмовое
Цикорий
Совместимость продуктов
Пшеничная крупа
Палтус
Совместимость продуктов
Скумбрия
Лук репчатый