teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Улитки и Сельдерей

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
90 ккал
Калорийность
16 ккал
16.1 г.
Белки
0.7 г.
1.4 г.
Жиры
0.2 г.
2 г.
Углеводы
2.97 г.
79.2 г.
Вода
95.43 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 106 г.
Улитки 90 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Сельдерей 16 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Улитки-Сельдерей
A
100 мг.
E
5 мг.
B1
0.01 мг.
B2
0.02 мг.
B3
1.4 мг.
B4
65 мг.
B5
0.4 мг.
B6
0.1 мг.
B9
6 мг.
A
22 мг.
E
0.27 мг.
K
29.3 мг.
C
3.1 мг.
B1
0.02 мг.
B2
0.057 мг.
B3
0.32 мг.
B4
6.1 мг.
B5
0.246 мг.
B6
0.074 мг.
Минералы
Улитки-Сельдерей
Ca
10 мг.
Fe
3.5 мг.
Mg
250 мг.
P
272 мг.
K
382 мг.
Na
70 мг.
Zn
1 мг.
Cu
0.4 мг.
Mn
0.1 мг.
Se
28 мг.
Ca
40 мг.
Fe
0.2 мг.
Mg
11 мг.
P
24 мг.
K
260 мг.
Na
80 мг.
Zn
0.13 мг.
Cu
0.035 мг.
Mn
0.103 мг.
Se
0.4 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Улитки и Сельдерей
Калории:
106 ккал.
Жиры:
1.5 г.
Белки:
17 г.
Углеводы:
4.1 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Устрицы сырые
Куриные сердца
Хорошо
Совместимость продуктов
Фенхель
Дорадо
Хорошо
Совместимость продуктов
Сыр тофу твердый (полотняный)
Ананас
Хорошо
Совместимость продуктов
Шампиньоны
Яблоко
Плохо