teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Тимьян и Йогурт

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
101 ккал
Калорийность
63 ккал
5.6 г.
Белки
3.5 г.
1.7 г.
Жиры
1.5 г.
24.5 г.
Углеводы
7 г.
65.1 г.
Вода
87.9 г.
1.7 г.
Сахар
7 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 164 г.
Тимьян 101 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Йогурт 63 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Тимьян-Йогурт
A
238 мг.
E
7.48 мг.
K
1714.5 мг.
C
160 мг.
B1
0.513 мг.
B2
0.399 мг.
B3
1.824 мг.
B5
0.409 мг.
B6
0.348 мг.
B9
45 мг.
A
27 мг.
E
0.1 мг.
K
0.2 мг.
C
0.5 мг.
B1
0.03 мг.
B2
0.14 мг.
B3
0.1 мг.
B4
15 мг.
B5
0.35 мг.
B6
0.05 мг.
Минералы
Тимьян-Йогурт
Ca
405 мг.
Fe
17.45 мг.
Mg
160 мг.
P
106 мг.
K
609 мг.
Na
55 мг.
Zn
1.81 мг.
Cu
0.555 мг.
Mn
7.867 мг.
Se
4.6 мг.
Ca
110 мг.
Fe
0.1 мг.
Mg
11 мг.
P
135 мг.
K
141 мг.
Na
44 мг.
Zn
0.6 мг.
Se
2 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Тимьян и Йогурт
Калории:
164 ккал.
Жиры:
4.68 г.
Белки:
12.89 г.
Углеводы:
36.74 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Хлебцы
Грейпфрут
Плохо
Совместимость продуктов
Сыр тофу твердый (полотняный)
Лосось
Плохо
Совместимость продуктов
Сметана
Тапиока
Плохо
Совместимость продуктов
Огурцы солёные (маринованные)
Мацони 3.2 %
Хорошо