altСтать клиентом altЛичный кабинет
teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Сыр Адыгейский и Нектарин

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
198 ккал
Калорийность
52.6 ккал
18 г.
Белки
0.9 г.
14 г.
Жиры
0.2 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 250.6 г.
Сыр Адыгейский 198 ккал.
Хорошо
Хорошо
Хорошо
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Нектарин 52.6 ккал.
Хорошо
Хорошо
Нормально
Нормально
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Сыр Адыгейский-Нектарин
A
17 мг.
E
0.8 мг.
K
2.2 мг.
C
5.4 мг.
B3
1.1 мг.
B4
6.2 мг.
B5
0.2 мг.
B9
5 мг.
Минералы
Сыр Адыгейский-Нектарин
Сa
6 мг.
Fe
0.3 мг.
Mg
9 мг.
P
26 мг.
K
201 мг.
Zn
0.2 мг.
Cu
0.2 мг.
Mn
0.1 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Сыр Адыгейский и Нектарин
Калории:
250.6 ккал.
Жиры:
14.2 г.
Белки:
18.9 г.
Углеводы:
11.8 г.
11%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Опята
Лотос
Хорошо
Совместимость продуктов
Оленина
Яблоко
Плохо
Совместимость продуктов
Масло овса
Хлеб
Хорошо
Совместимость продуктов
Патиссон
Масло овса
Хорошо