teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Семена укропа и Абрикос

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
305 ккал
Калорийность
48 ккал
15.98 г.
Белки
1.4 г.
14.54 г.
Жиры
0.4 г.
55.17 г.
Углеводы
11.1 г.
7.7 г.
Вода
86.4 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 353 г.
Семена укропа 305 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Абрикос 48 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Семена укропа-Абрикос
A
7 мг.
E
1.7 мг.
C
21 мг.
B1
0.42 мг.
B2
0.28 мг.
B3
2.81 мг.
B5
0.397 мг.
B6
0.25 мг.
B9
10 мг.
A
96 мг.
E
0.89 мг.
K
3.3 мг.
C
10 мг.
B1
0.03 мг.
B2
0.04 мг.
B3
0.6 мг.
B4
3.6 мг.
B5
0.24 мг.
B6
0.05 мг.
Минералы
Семена укропа-Абрикос
Ca
1516 мг.
Fe
16.33 мг.
Mg
256 мг.
P
277 мг.
K
1186 мг.
Na
20 мг.
Zn
5.2 мг.
Cu
0.78 мг.
Mn
1.833 мг.
Se
12.1 мг.
Ca
13 мг.
Fe
0.4 мг.
Mg
10 мг.
P
23 мг.
K
259 мг.
Na
1 мг.
Zn
0.2 мг.
Cu
0.1 мг.
Mn
0.1 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Семена укропа и Абрикос
Калории:
353 ккал.
Жиры:
14.93 г.
Белки:
17.38 г.
Углеводы:
66.29 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Масло горчичное
Цветная капуста
Хорошо
Совместимость продуктов
Устрицы сырые
Томатная паста
Хорошо
Совместимость продуктов
Утка (мясо утиное)
Томатная паста
Хорошо
Совместимость продуктов
Йогурт
Лук-батун
Хорошо