teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Ревень и Чернослив

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
21 ккал
Калорийность
240 ккал
0.9 г.
Белки
2.2 г.
0.2 г.
Жиры
0.4 г.
4.5 г.
Углеводы
63.9 г.
93.6 г.
Вода
30.9 г.
1.1 г.
Сахар
38.1 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 261 г.
Ревень 21 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Чернослив 240 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Ревень-Чернослив
A
5 мг.
E
0.27 мг.
K
29.3 мг.
C
8 мг.
B1
0.02 мг.
B2
0.03 мг.
B3
0.3 мг.
B5
0.085 мг.
B6
0.024 мг.
B9
7 мг.
A
5 мг.
E
0.43 мг.
K
59.5 мг.
C
0.6 мг.
B1
0.051 мг.
B2
0.186 мг.
B3
1.882 мг.
B5
0.422 мг.
B6
0.205 мг.
B9
4 мг.
Минералы
Ревень-Чернослив
Ca
86 мг.
Fe
0.22 мг.
Mg
12 мг.
P
14 мг.
K
288 мг.
Na
4 мг.
Zn
0.1 мг.
Cu
0.021 мг.
Mn
0.196 мг.
Ca
43 мг.
Fe
0.93 мг.
Mg
41 мг.
P
69 мг.
K
732 мг.
Na
2 мг.
Zn
0.44 мг.
Cu
0.281 мг.
Mn
0.299 мг.
Se
0.3 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Ревень и Чернослив
Калории:
261 ккал.
Жиры:
0.7 г.
Белки:
3.4 г.
Углеводы:
62.54 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Щука
Питахайя
Плохо
Совместимость продуктов
Шиповник
Дыня
Плохо
Совместимость продуктов
Зелёный горошек
Авокадо
Хорошо
Совместимость продуктов
Молоко
Лосятина
Плохо