teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Мята и Дуриан

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
44 ккал
Калорийность
147 ккал
3.29 г.
Белки
1.5 г.
0.73 г.
Жиры
5.3 г.
8.41 г.
Углеводы
27.1 г.
83.91 г.
Вода
65 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 191 г.
Мята 44 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Дуриан 147 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Мята-Дуриан
A
203 мг.
E
0.87 мг.
K
135 мг.
C
31.8 мг.
B1
0.082 мг.
B2
0.266 мг.
B3
1.706 мг.
B5
0.338 мг.
B6
0.129 мг.
B9
114 мг.
A
2 мг.
E
0.24 мг.
C
19.7 мг.
B1
0.374 мг.
B2
0.2 мг.
B3
1.074 мг.
B5
0.23 мг.
B6
0.316 мг.
B9
36 мг.
Минералы
Мята-Дуриан
Ca
199 мг.
Fe
11.87 мг.
Mg
63 мг.
P
60 мг.
K
569 мг.
Na
31 мг.
Zn
1.09 мг.
Cu
0.329 мг.
Mn
1.176 мг.
Se
0.9 мг.
Ca
6 мг.
Fe
0.43 мг.
Mg
30 мг.
P
39 мг.
K
436 мг.
Na
2 мг.
Zn
0.28 мг.
Cu
0.207 мг.
Mn
0.325 мг.
Se
0.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Мята и Дуриан
Калории:
191 ккал.
Жиры:
11.36 г.
Белки:
21.4 г.
Углеводы:
79.13 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Малина
Кокосовое масло
Нормально
Совместимость продуктов
Хлебцы
Икра Лосось
Плохо
Совместимость продуктов
Лапша (макароны, паста)
Помидор
Хорошо
Совместимость продуктов
Розмарин
Кукуруза
Хорошо