teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Майоран и Сыр Моцарелла

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
272 ккал
Калорийность
280 ккал
12.7 г.
Белки
22.2 г.
7 г.
Жиры
22 г.
60.6 г.
Углеводы
2.2 г.
7 г.
Вода
50 г.
4.1 г.
Сахар
1 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 552 г.
Майоран 272 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Сыр Моцарелла 280 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Майоран-Сыр Моцарелла
A
8060 мг.
E
1.69 мг.
K
621.7 мг.
C
51.4 мг.
B1
0.289 мг.
B2
0.316 мг.
B3
4.96 мг.
B5
0.457 мг.
B6
1.19 мг.
B9
274 мг.
A
168 мг.
D
0.2 мг.
E
0.24 мг.
K
2.3 мг.
B1
0.03 мг.
B2
0.28 мг.
B3
0.1 мг.
B4
15.4 мг.
B5
0.47 мг.
B6
0.03 мг.
Минералы
Майоран-Сыр Моцарелла
Ca
1990 мг.
Fe
82.88 мг.
Mg
346 мг.
P
306 мг.
K
1522 мг.
Na
77 мг.
Zn
4 мг.
Cu
0.48 мг.
Mn
5.4 мг.
Se
4.5 мг.
Ca
505 мг.
Fe
0.4 мг.
Mg
20 мг.
P
354 мг.
K
73 мг.
Na
627 мг.
Zn
2.9 мг.
Se
15.2 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Майоран и Сыр Моцарелла
Калории:
552 ккал.
Жиры:
28.04 г.
Белки:
37.66 г.
Углеводы:
62.56 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Папоротник (побеги)
Бамия
Хорошо
Совместимость продуктов
Раки
Дыня
Плохо
Совместимость продуктов
Масло горчичное
Ацидофилин 3.2 %
Плохо
Совместимость продуктов
Топинамбур
Хлебцы
Хорошо