teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Краб (мясо краба) и Соевый жмых

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
82 ккал
Калорийность
385 ккал
18.1 г.
Белки
44 г.
0.6 г.
Жиры
20 г.
78.3 г.
Вода
7 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 467 г.
Краб (мясо краба) 82 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Соевый жмых 385 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Краб (мясо краба)-Соевый жмых
A
51 мг.
E
1 мг.
C
3.3 мг.
B1
0.02 мг.
B2
0.04 мг.
B3
1.6 мг.
B4
65 мг.
B5
0.5 мг.
B6
0.1 мг.
B9
51 мг.
E
0.85 мг.
B1
0.87 мг.
B2
0.28 мг.
B3
2.6 мг.
B5
1.8 мг.
B6
0.38 мг.
Минералы
Краб (мясо краба)-Соевый жмых
Ca
59 мг.
Fe
0.8 мг.
Mg
39 мг.
P
252 мг.
K
259 мг.
Na
1072 мг.
Zn
3 мг.
Cu
1.5 мг.
Mn
0.02 мг.
Se
36.4 мг.
Ca
239 мг.
Fe
6.37 мг.
Mg
280 мг.
P
704 мг.
K
1903 мг.
Na
9 мг.
Zn
4 мг.
Cu
1.6 мг.
Mn
2.52 мг.
Se
17.8 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Краб (мясо краба) и Соевый жмых
Калории:
467 ккал.
Жиры:
3.47 г.
Белки:
67.26 г.
Углеводы:
35.93 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Кардамон
Грецкий орех
Плохо
Совместимость продуктов
Зефир
Огурец
Хорошо
Совместимость продуктов
Мангольд
Лавровый лист
Плохо
Совместимость продуктов
Свинина
Ацидофилин 3.2 %
Плохо