teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Корица и Розмарин

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
247 ккал
Калорийность
131 ккал
3.99 г.
Белки
3.3 г.
1.24 г.
Жиры
5.9 г.
80.59 г.
Углеводы
20.7 г.
10.58 г.
Вода
66 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 378 г.
Корица 247 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Розмарин 131 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Корица-Розмарин
A
15 мг.
E
2.32 мг.
K
31.2 мг.
C
3.8 мг.
B1
0.022 мг.
B2
0.041 мг.
B3
1.332 мг.
B5
0.358 мг.
B6
0.158 мг.
B9
6 мг.
A
146 мг.
C
21.8 мг.
B9
109 мг.
Минералы
Корица-Розмарин
Ca
1002 мг.
Fe
8.32 мг.
Mg
60 мг.
P
64 мг.
K
431 мг.
Na
10 мг.
Zn
1.83 мг.
Cu
0.34 мг.
Mn
17.47 мг.
Se
3.1 мг.
Ca
317 мг.
Fe
6.65 мг.
Mg
91 мг.
P
66 мг.
K
668 мг.
Na
26 мг.
Zn
0.93 мг.
Cu
0.301 мг.
Mn
1.87 мг.
Se
0.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Корица и Розмарин
Калории:
378 ккал.
Жиры:
7.24 г.
Белки:
7.29 г.
Углеводы:
101.59 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Икра Лосось
Арбуз
Плохо
Совместимость продуктов
Семя льняное
Тыква
Хорошо
Совместимость продуктов
Масло пальмовое
Масло соевое
Хорошо
Совместимость продуктов
Морская капуста
Форель
Хорошо