teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Кипрей (листья кипрея) и Корень лопуха

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
23 ккал
Калорийность
72 ккал
4.7 г.
Белки
1.5 г.
0.8 г.
Жиры
0.2 г.
2.1 г.
Углеводы
17.3 г.
90 г.
Вода
80 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 95 г.
Кипрей (листья кипрея) 23 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Корень лопуха 72 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Кипрей (листья кипрея)-Корень лопуха
C
200 мг.
B1
0.33 мг.
B2
0.35 мг.
B3
2.5 мг.
B5
1 мг.
B6
0.3 мг.
B9
0.45 мг.
E
0.38 мг.
C
3 мг.
B1
0.01 мг.
B2
0.03 мг.
B3
0.3 мг.
B5
0.321 мг.
B6
0.24 мг.
B9
23 мг.
Минералы
Кипрей (листья кипрея)-Корень лопуха
Ca
429 мг.
Fe
8.6 мг.
Mg
156 мг.
P
28 мг.
K
494 мг.
Na
6 мг.
Zn
0.4 мг.
Cu
0.3 мг.
Mn
2.4 мг.
Ca
41 мг.
Fe
0.8 мг.
Mg
38 мг.
P
51 мг.
K
308 мг.
Na
5 мг.
Zn
0.33 мг.
Cu
0.113 мг.
Mn
0.232 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Кипрей (листья кипрея) и Корень лопуха
Калории:
95 ккал.
Жиры:
2.9 г.
Белки:
6.24 г.
Углеводы:
36.56 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Арбуз
Яйцо перепелиное
Плохо
Совместимость продуктов
Зелёный горошек
Телятина
Плохо
Совместимость продуктов
Капуста красная
Фейхоа
Хорошо
Совместимость продуктов
Соевый жмых
Карась
Плохо