Совместимость продуктов Каперсы и Крупа кукурузная

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
36.74 ккал
Калорийность
359.93 ккал
2.36 г.
Белки
6.72 г.
0.86 г.
Жиры
1.49 г.
4.89 г.
Углеводы
79.91 г.
3.2 г.
Пищевые
волокна
3.9 г.
83.85 г.
Вода
11.37 г.
0.4 г.
Сахар
0.6 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 396.67 г.
Каперсы 36.74 ккал.
Хорошо
Хорошо
Хорошо
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Крупа кукурузная 359.93 ккал.
Хорошо
Хорошо
Нормально
Плохо
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Каперсы-Крупа кукурузная
A
7 мг.
E
0.9 мг.
K
24.6 мг.
C
4.3 мг.
B2
0.1 мг.
B3
0.7 мг.
B4
6.5 мг.
B9
23 мг.
A
6 мг.
E
0.2 мг.
B1
0.7 мг.
B2
0.3 мг.
B3
4.3 мг.
B4
14.4 мг.
B5
0.2 мг.
B6
0.1 мг.
B9
149 мг.
Минералы
Каперсы-Крупа кукурузная
Сa
40 мг.
Fe
1.7 мг.
Mg
33 мг.
P
10 мг.
K
40 мг.
Na
2348 мг.
Zn
0.3 мг.
Cu
0.3 мг.
Mn
0.1 мг.
Se
1.2 мг.
Сa
4 мг.
Fe
2.9 мг.
Mg
28 мг.
P
76 мг.
K
118 мг.
Na
2 мг.
Zn
0.6 мг.
Cu
0.6 мг.
Mn
0.1 мг.
Se
17 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Каперсы и Крупа кукурузная
Калории:
396.67 ккал.
Жиры:
2.35 г.
Белки:
9.08 г.
Углеводы:
84.8 г.
16%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Улитки
Телятина
Совместимость продуктов
Сельдь
Каштан
Совместимость продуктов
Яйцо перепелиное
Нектарин
Совместимость продуктов
Икра красная
Банан