teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Ирландский мох и Васаби

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
49 ккал
Калорийность
109 ккал
1.5 г.
Белки
4.8 г.
0.2 г.
Жиры
0.6 г.
12.3 г.
Углеводы
23.5 г.
81 г.
Вода
68 г.
0.6 г.
Сахар
0.2 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 158 г.
Ирландский мох 49 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Васаби 109 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Ирландский мох-Васаби
E
0.87 мг.
K
5 мг.
C
3 мг.
B9
182 мг.
C
41.9 мг.
B1
0.13 мг.
B2
0.22 мг.
B3
0.74 мг.
B5
0.203 мг.
B6
0.274 мг.
B9
18 мг.
Минералы
Ирландский мох-Васаби
Ca
72 мг.
Fe
8.9 мг.
Mg
144 мг.
P
157 мг.
K
63 мг.
Na
6 мг.
Zn
1.95 мг.
Cu
0.149 мг.
Mn
0.195 мг.
Se
1.2 мг.
Ca
40 мг.
Fe
1 мг.
Mg
69 мг.
P
80 мг.
K
568 мг.
Na
1210 мг.
Zn
1.62 мг.
Cu
0.1 мг.
Mn
0.13 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Ирландский мох и Васаби
Калории:
158 ккал.
Жиры:
4.16 г.
Белки:
6.31 г.
Углеводы:
30.29 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Вигна
Сыр Брынза
Плохо
Совместимость продуктов
Икра красная
Кумкват
Плохо
Совместимость продуктов
Масло горчичное
Кижуч
Плохо
Совместимость продуктов
Мидии
Цуккини
Хорошо