teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Фейхоа и Курага

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
55 ккал
Калорийность
241 ккал
0.98 г.
Белки
3.4 г.
0.6 г.
Жиры
0.5 г.
13 г.
Углеводы
62.6 г.
83.3 г.
Вода
30.9 г.
8.2 г.
Сахар
53.4 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 296 г.
Фейхоа 55 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Курага 241 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Фейхоа-Курага
E
0.16 мг.
C
32.9 мг.
B1
0.006 мг.
B2
0.018 мг.
B3
0.295 мг.
B4
7.6 мг.
B5
0.223 мг.
B6
0.067 мг.
B9
23 мг.
A
180 мг.
E
3 мг.
K
3.1 мг.
C
1 мг.
B1
0.1 мг.
B2
0.1 мг.
B3
2 мг.
B4
10 мг.
B5
0.5 мг.
B6
0.2 мг.
Минералы
Фейхоа-Курага
Ca
17 мг.
Fe
0.1 мг.
Mg
9 мг.
P
19 мг.
K
172 мг.
Na
3 мг.
Zn
0.1 мг.
Cu
0.04 мг.
Mn
0.08 мг.
Ca
55 мг.
Fe
2.7 мг.
Mg
32 мг.
P
71 мг.
K
1162 мг.
Na
10 мг.
Zn
0.4 мг.
Cu
0.343 мг.
Mn
0.235 мг.
Se
2.2 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Фейхоа и Курага
Калории:
296 ккал.
Жиры:
1.1 г.
Белки:
6 г.
Углеводы:
76 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Мята перечная
Бобы
Хорошо
Совместимость продуктов
Сыр тофу твердый (полотняный)
Чёрный орех
Нормально
Совместимость продуктов
Кефир
Шнитт-лук
Хорошо
Совместимость продуктов
Свинина
Капуста квашеная
Хорошо