altСтать клиентом altЛичный кабинет
teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Зелёный горошек и Дорадо

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
83.08 ккал
Калорийность
99 ккал
5.42 г.
Белки
18 г.
0.4 г.
Жиры
3 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 182.08 г.
Зелёный горошек 83.08 ккал.
Плохо
Хорошо
Нормально
Нормально
Завтрак
Обед
Ужин
Дорадо 99 ккал.
Нормально
Хорошо
Нормально
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Зелёный горошек-Дорадо
A
38 мг.
E
0.1 мг.
K
24.8 мг.
C
40 мг.
B1
0.3 мг.
B2
0.1 мг.
B3
2.1 мг.
B4
28.4 мг.
B5
0.1 мг.
B6
0.2 мг.
Минералы
Зелёный горошек-Дорадо
Сa
25 мг.
Fe
1.5 мг.
Mg
33 мг.
P
108 мг.
K
244 мг.
Na
5 мг.
Zn
1.2 мг.
Cu
1.2 мг.
Mn
0.4 мг.
Se
1.8 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Зелёный горошек и Дорадо
Калории:
182.08 ккал.
Жиры:
3.4 г.
Белки:
23.42 г.
Углеводы:
14.45 г.
8%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Овсянка
Тапиока
Хорошо
Совместимость продуктов
Рыжиковое масло
Простокваша 3.2 %
Плохо
Совместимость продуктов
Брюква
Наринэ 3.5 %
Хорошо
Совместимость продуктов
Морская соль
Сыр Моцарелла
Плохо