teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Вигна и Сок лимонный

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
343 ккал
Калорийность
22 ккал
23.5 г.
Белки
0.4 г.
1.2 г.
Жиры
0.1 г.
62.6 г.
Углеводы
6.9 г.
10 г.
Вода
92.3 г.
6.6 г.
Сахар
2.5 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 365 г.
Вигна 343 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Сок лимонный 22 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Вигна-Сок лимонный
A
1 мг.
E
0.13 мг.
K
24 мг.
C
18.8 мг.
B1
0.28 мг.
B2
0.13 мг.
B3
2.1 мг.
B4
95.4 мг.
B5
0.84 мг.
B6
0.15 мг.
C
38.7 мг.
B3
0.1 мг.
B5
0.2 мг.
B6
0.1 мг.
Минералы
Вигна-Сок лимонный
Ca
84 мг.
Fe
6.7 мг.
Mg
138 мг.
P
367 мг.
K
1215 мг.
Na
16 мг.
Zn
3.4 мг.
Cu
0.8 мг.
Mn
1.6 мг.
Ca
6 мг.
Fe
0.1 мг.
Mg
6 мг.
P
8 мг.
K
103 мг.
Na
1 мг.
Zn
0.05 мг.
Cu
0.014 мг.
Mn
0.007 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Вигна и Сок лимонный
Калории:
365 ккал.
Жиры:
0.64 г.
Белки:
3.15 г.
Углеводы:
15.25 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Тапиока
Авокадо
Хорошо
Совместимость продуктов
Кальмары
Кедровый орех
Плохо
Совместимость продуктов
Нут
Щавель
Хорошо
Совместимость продуктов
Глютен (клейковина пшеничная)
Цуккини
Хорошо