Совместимость продуктов Ваниль и Цедра лимона (кожура)

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
51.38 ккал
Калорийность
72.7 ккал
0.06 г.
Белки
1.5 г.
0.06 г.
Жиры
0.3 г.
12.65 г.
Углеводы
16 г.
52.58 г.
Вода
81.6 г.
12.7 г.
Сахар
4.2 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 124.08 г.
Ваниль 51.38 ккал.
Хорошо
Хорошо
Нормально
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Цедра лимона (кожура) 72.7 ккал.
Хорошо
Хорошо
Нормально
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Ваниль-Цедра лимона (кожура)
B2
0.1 мг.
B3
0.4 мг.
A
3 мг.
E
0.3 мг.
C
129 мг.
B1
0.1 мг.
B2
0.1 мг.
B3
0.4 мг.
B4
8.5 мг.
B5
0.3 мг.
B6
0.2 мг.
B9
13 мг.
Минералы
Ваниль-Цедра лимона (кожура)
Сa
11 мг.
Fe
0.1 мг.
Mg
12 мг.
P
6 мг.
K
148 мг.
Na
9 мг.
Zn
0.1 мг.
Cu
0.1 мг.
Mn
0.2 мг.
Сa
134 мг.
Fe
0.8 мг.
Mg
15 мг.
P
12 мг.
K
160 мг.
Na
6 мг.
Zn
0.3 мг.
Cu
0.3 мг.
Se
0.7 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Ваниль и Цедра лимона (кожура)
Калории:
124.08 ккал.
Жиры:
0.36 г.
Белки:
1.56 г.
Углеводы:
28.65 г.
5%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Кефир
Фенхель
Совместимость продуктов
Ваниль
Папайя
Совместимость продуктов
Лимон
Авокадо
Совместимость продуктов
Лук-батун
Томатная паста