teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Ваниль и Шнитт-лук

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
288 ккал
Калорийность
30 ккал
0.1 г.
Белки
3.3 г.
0.1 г.
Жиры
0.7 г.
12.7 г.
Углеводы
4.4 г.
52.6 г.
Вода
90.7 г.
12.5 г.
Сахар
1.9 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 318 г.
Ваниль 288 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Шнитт-лук 30 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Ваниль-Шнитт-лук
A
218 мг.
E
0.21 мг.
K
212.7 мг.
C
58.1 мг.
B1
0.078 мг.
B2
0.115 мг.
B3
0.647 мг.
B4
6.5 мг.
B5
0.324 мг.
B6
0.138 мг.
Минералы
Ваниль-Шнитт-лук
Ca
11 мг.
Fe
0.12 мг.
Mg
12 мг.
P
6 мг.
K
148 мг.
Na
9 мг.
Zn
0.11 мг.
Cu
0.072 мг.
Mn
0.23 мг.
Se
0.5 мг.
Ca
92 мг.
Fe
1.6 мг.
Mg
42 мг.
P
58 мг.
K
296 мг.
Na
3 мг.
Zn
0.42 мг.
Cu
0.157 мг.
Mn
0.373 мг.
Se
0.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Ваниль и Шнитт-лук
Калории:
318 ккал.
Жиры:
0.79 г.
Белки:
3.33 г.
Углеводы:
17 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Щука
Кальмары
Хорошо
Совместимость продуктов
Кефир
Масло овса
Плохо
Совместимость продуктов
Килька
Огурец
Хорошо
Совместимость продуктов
Индейка
Сельдь
Хорошо