teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Ваниль и Лук зеленый

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
288 ккал
Калорийность
32 ккал
0.1 г.
Белки
1.8 г.
0.1 г.
Жиры
0.2 г.
12.7 г.
Углеводы
7.3 г.
52.6 г.
Вода
89 г.
12.5 г.
Сахар
2.3 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 320 г.
Ваниль 288 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Лук зеленый 32 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Ваниль-Лук зеленый
A
333 мг.
E
0.55 мг.
K
207 мг.
C
18.8 мг.
B1
0.08 мг.
B2
0.1 мг.
B3
0.5 мг.
B4
4.6 мг.
B5
0.13 мг.
B6
0.11 мг.
Минералы
Ваниль-Лук зеленый
Ca
11 мг.
Fe
0.12 мг.
Mg
12 мг.
P
6 мг.
K
148 мг.
Na
9 мг.
Zn
0.11 мг.
Cu
0.072 мг.
Mn
0.23 мг.
Se
0.5 мг.
Ca
72 мг.
Fe
1.48 мг.
Mg
20 мг.
P
37 мг.
K
159 мг.
Na
16 мг.
Zn
0.39 мг.
Cu
0.092 мг.
Mn
0.15 мг.
Se
0.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Ваниль и Лук зеленый
Калории:
320 ккал.
Жиры:
0.06 г.
Белки:
1.36 г.
Углеводы:
17.25 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Эстрагон
Маниок
Хорошо
Совместимость продуктов
Шафран
Фасоль
Хорошо
Совместимость продуктов
Ревень
Цедра лимона (кожура)
Хорошо
Совместимость продуктов
Судак
Кумкват
Плохо