teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Ваниль и Лук репчатый

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
288 ккал
Калорийность
40 ккал
0.1 г.
Белки
1.1 г.
0.1 г.
Жиры
0.1 г.
12.7 г.
Углеводы
9.3 г.
52.6 г.
Вода
89.1 г.
12.5 г.
Сахар
4.2 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 328 г.
Ваниль 288 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Лук репчатый 40 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Ваниль-Лук репчатый
E
0.02 мг.
K
0.4 мг.
C
7.4 мг.
B1
0.046 мг.
B2
0.027 мг.
B3
0.116 мг.
B4
6.1 мг.
B5
0.123 мг.
B6
0.12 мг.
B9
0.019 мг.
Минералы
Ваниль-Лук репчатый
Ca
11 мг.
Fe
0.12 мг.
Mg
12 мг.
P
6 мг.
K
148 мг.
Na
9 мг.
Zn
0.11 мг.
Cu
0.072 мг.
Mn
0.23 мг.
Se
0.5 мг.
Ca
23 мг.
Fe
0.21 мг.
Mg
10 мг.
P
29 мг.
K
146 мг.
Na
4 мг.
Zn
0.17 мг.
Cu
0.039 мг.
Mn
0.129 мг.
Se
0.5 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Ваниль и Лук репчатый
Калории:
328 ккал.
Жиры:
0.26 г.
Белки:
1.46 г.
Углеводы:
21.65 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Яичный белок
Тыквенное масло
Плохо
Совместимость продуктов
Тыквенное масло
Навага
Плохо
Совместимость продуктов
Яичный белок
Вигна
Плохо
Совместимость продуктов
Спирулина
Шнитт-лук
Хорошо