Совместимость продуктов Ваниль и Картофель

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
51.38 ккал
Калорийность
79.6 ккал
0.06 г.
Белки
2 г.
0.06 г.
Жиры
0.4 г.
12.65 г.
Углеводы
17 г.
52.58 г.
Вода
79.25 г.
12.7 г.
Сахар
0.80 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 130.98 г.
Ваниль 51.38 ккал.
Хорошо
Хорошо
Нормально
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Картофель 79.6 ккал.
Хорошо
Нормально
Хорошо
Нормально
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Ваниль-Картофель
B2
0.1 мг.
B3
0.4 мг.
K
2 мг.
C
19.7 мг.
B1
0.1 мг.
B3
1.1 мг.
B4
12.1 мг.
B5
0.3 мг.
B6
0.3 мг.
B9
15 мг.
Минералы
Ваниль-Картофель
Сa
11 мг.
Fe
0.1 мг.
Mg
12 мг.
P
6 мг.
K
148 мг.
Na
9 мг.
Zn
0.1 мг.
Cu
0.1 мг.
Mn
0.2 мг.
Сa
12 мг.
Fe
0.8 мг.
Mg
23 мг.
P
57 мг.
K
425 мг.
Na
6 мг.
Zn
0.3 мг.
Cu
0.3 мг.
Mn
0.2 мг.
Se
0.4 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Ваниль и Картофель
Калории:
130.98 ккал.
Жиры:
0.46 г.
Белки:
2.06 г.
Углеводы:
29.65 г.
6%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Вигна
Палтус
Совместимость продуктов
Гранат
Пшенная крупа
Совместимость продуктов
Творог 5%
Пастернак
Совместимость продуктов
Капуста квашеная
Хурма