teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Ваниль и Капуста красная

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
288 ккал
Калорийность
31 ккал
0.1 г.
Белки
1.4 г.
0.1 г.
Жиры
0.2 г.
12.7 г.
Углеводы
7.4 г.
52.6 г.
Вода
90.4 г.
12.5 г.
Сахар
3.8 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 319 г.
Ваниль 288 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Капуста красная 31 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Ваниль-Капуста красная
A
2 мг.
E
0.11 мг.
K
24 мг.
C
57 мг.
B1
0.05 мг.
B2
0.06 мг.
B3
0.3 мг.
B4
10.7 мг.
B5
0.187 мг.
B6
0.209 мг.
Минералы
Ваниль-Капуста красная
Ca
11 мг.
Fe
0.12 мг.
Mg
12 мг.
P
6 мг.
K
148 мг.
Na
9 мг.
Zn
0.11 мг.
Cu
0.072 мг.
Mn
0.23 мг.
Se
0.5 мг.
Ca
45 мг.
Fe
0.8 мг.
Mg
16 мг.
P
30 мг.
K
243 мг.
Na
27 мг.
Zn
0.18 мг.
Cu
0.02 мг.
Mn
0.26 мг.
Se
0.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Ваниль и Капуста красная
Калории:
319 ккал.
Жиры:
0.22 г.
Белки:
1.49 г.
Углеводы:
20.02 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Кета
Смородина
Плохо
Совместимость продуктов
Тимьян
Киноа
Хорошо
Совместимость продуктов
Цикорий
Кукуруза
Плохо
Совместимость продуктов
Треска
Мед
Плохо