teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Утка (мясо утиное) и Перец болгарский

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
337 ккал
Калорийность
26 ккал
19 г.
Белки
0.9 г.
28.4 г.
Жиры
0.3 г.
51.1 г.
Вода
92.2 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 363 г.
Утка (мясо утиное) 337 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Перец болгарский 26 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Утка (мясо утиное)-Перец болгарский
E
0.4 мг.
B1
0.1 мг.
B2
0.2 мг.
B3
5 мг.
B5
1.4 мг.
B6
0.2 мг.
A
157 мг.
E
1.58 мг.
K
9.9 мг.
C
80.4 мг.
B1
0.054 мг.
B2
0.085 мг.
B3
0.48 мг.
B4
5.5 мг.
B5
0.317 мг.
B6
0.224 мг.
Минералы
Утка (мясо утиное)-Перец болгарский
Ca
11 мг.
Fe
2.7 мг.
Mg
15 мг.
P
157 мг.
K
205 мг.
Na
63 мг.
Zn
1.9 мг.
Cu
0.25 мг.
Mn
0.018 мг.
Se
16 мг.
Ca
10 мг.
Fe
0.4 мг.
Mg
12 мг.
P
20 мг.
K
175 мг.
Na
3 мг.
Zn
0.3 мг.
Cu
0.1 мг.
Mn
0.2 мг.
Se
0.1 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Утка (мясо утиное) и Перец болгарский
Калории:
363 ккал.
Жиры:
5.95 г.
Белки:
19.58 г.
Углеводы:
6.24 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Каперсы
Свекла
Хорошо
Совместимость продуктов
Бузина
Виноград
Хорошо
Совместимость продуктов
Ананас
Клубника
Нормально
Совместимость продуктов
Минтай
Кижуч
Хорошо