teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Утка (мясо утиное) и Хрен

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
337 ккал
Калорийность
48 ккал
19 г.
Белки
1.2 г.
28.4 г.
Жиры
0.7 г.
51.1 г.
Вода
85 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 385 г.
Утка (мясо утиное) 337 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Хрен 48 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Утка (мясо утиное)-Хрен
E
0.4 мг.
B1
0.1 мг.
B2
0.2 мг.
B3
5 мг.
B5
1.4 мг.
B6
0.2 мг.
A
2 мг.
K
1.3 мг.
C
24.9 мг.
B1
0.008 мг.
B2
0.024 мг.
B3
0.386 мг.
B4
6 мг.
B5
0.093 мг.
B6
0.073 мг.
B9
57 мг.
Минералы
Утка (мясо утиное)-Хрен
Ca
11 мг.
Fe
2.7 мг.
Mg
15 мг.
P
157 мг.
K
205 мг.
Na
63 мг.
Zn
1.9 мг.
Cu
0.25 мг.
Mn
0.018 мг.
Se
16 мг.
Ca
56 мг.
Fe
1 мг.
Mg
27 мг.
P
31 мг.
K
246 мг.
Na
420 мг.
Zn
0.83 мг.
Cu
0.037 мг.
Mn
0.126 мг.
Se
2.8 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Утка (мясо утиное) и Хрен
Калории:
385 ккал.
Жиры:
5.95 г.
Белки:
18.28 г.
Углеводы:
14.74 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Полба
Пастернак
Хорошо
Совместимость продуктов
Маниок
Палтус
Плохо
Совместимость продуктов
Яйцо индейки
Йогурт
Плохо
Совместимость продуктов
Чёрный орех
Кумкват
Хорошо