teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Улитки и Молоко

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
90 ккал
Калорийность
42 ккал
16.1 г.
Белки
3.4 г.
1.4 г.
Жиры
1 г.
2 г.
Углеводы
5 г.
79.2 г.
Вода
88 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 132 г.
Улитки 90 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Молоко 42 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Улитки-Молоко
A
100 мг.
E
5 мг.
B1
0.01 мг.
B2
0.02 мг.
B3
1.4 мг.
B4
65 мг.
B5
0.4 мг.
B6
0.1 мг.
B9
6 мг.
A
28 мг.
D
1.3 мг.
E
0.1 мг.
B1
0.04 мг.
B2
0.18 мг.
B3
0.1 мг.
B4
14.3 мг.
B5
0.35 мг.
B6
0.04 мг.
B9
5 мг.
Минералы
Улитки-Молоко
Ca
10 мг.
Fe
3.5 мг.
Mg
250 мг.
P
272 мг.
K
382 мг.
Na
70 мг.
Zn
1 мг.
Cu
0.4 мг.
Mn
0.1 мг.
Se
28 мг.
Ca
125 мг.
Fe
0.03 мг.
Mg
11 мг.
P
95 мг.
K
150 мг.
Na
44 мг.
Zn
0.42 мг.
Cu
0.01 мг.
Se
2.3 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Улитки и Молоко
Калории:
132 ккал.
Жиры:
3.38 г.
Белки:
19.4 г.
Углеводы:
6.8 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Лосятина
Петрушка
Хорошо
Совместимость продуктов
Конина
Маниок
Плохо
Совместимость продуктов
Фенхель
Баклажан
Хорошо
Совместимость продуктов
Семя льняное
Морская капуста
Хорошо