Совместимость продуктов Улитки и Брюква

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
85 ккал
Калорийность
40.24 ккал
16.1 г.
Белки
1.08 г.
1.4 г.
Жиры
0.16 г.
2 г.
Углеводы
8.62 г.
79.2 г.
Вода
89.43 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 125.24 г.
Улитки 85 ккал.
Нормально
Нормально
Нормально
Нормально
Завтрак
Обед
Ужин
Брюква 40.24 ккал.
Плохо
Нормально
Хорошо
Нормально
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Улитки-Брюква
A
30 мг.
E
5 мг.
K
0.1 мг.
B2
0.1 мг.
B3
1.4 мг.
B4
65 мг.
B6
0.1 мг.
B9
6 мг.
B12
0.5 мг.
E
0.3 мг.
K
0.3 мг.
C
25 мг.
B1
0.1 мг.
B3
0.7 мг.
B4
14.1 мг.
B5
0.2 мг.
B6
0.1 мг.
B9
21 мг.
Минералы
Улитки-Брюква
Сa
10 мг.
Fe
3.5 мг.
Mg
250 мг.
P
272 мг.
K
382 мг.
Na
70 мг.
Zn
1 мг.
Cu
1 мг.
Se
27.4 мг.
Сa
43 мг.
Fe
0.4 мг.
Mg
20 мг.
P
53 мг.
K
305 мг.
Na
12 мг.
Zn
0.2 мг.
Cu
0.2 мг.
Mn
0.1 мг.
Se
0.7 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Улитки и Брюква
Калории:
125.24 ккал.
Жиры:
1.56 г.
Белки:
17.18 г.
Углеводы:
10.62 г.
6%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Пажитник
Семя льняное
Совместимость продуктов
Лук репчатый
Грецкий орех
Совместимость продуктов
Тапиока
Творог 5%
Совместимость продуктов
Треска
Клементин