teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Тимьян и Яйцо индейки

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
101 ккал
Калорийность
171 ккал
5.6 г.
Белки
13.7 г.
1.7 г.
Жиры
11.9 г.
24.5 г.
Углеводы
1.1 г.
65.1 г.
Вода
73.2 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 272 г.
Тимьян 101 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Яйцо индейки 171 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Тимьян-Яйцо индейки
A
238 мг.
E
7.48 мг.
K
1714.5 мг.
C
160 мг.
B1
0.513 мг.
B2
0.399 мг.
B3
1.824 мг.
B5
0.409 мг.
B6
0.348 мг.
B9
45 мг.
A
160 мг.
D
2.2 мг.
E
0.6 мг.
B1
0.03 мг.
B2
0.47 мг.
B3
0.13 мг.
B4
263.4 мг.
B5
1.6 мг.
B6
0.13 мг.
B9
0.07 мг.
Минералы
Тимьян-Яйцо индейки
Ca
405 мг.
Fe
17.45 мг.
Mg
160 мг.
P
106 мг.
K
609 мг.
Na
55 мг.
Zn
1.81 мг.
Cu
0.555 мг.
Mn
7.867 мг.
Se
4.6 мг.
Ca
66 мг.
Fe
3.24 мг.
Mg
13 мг.
P
208 мг.
K
132 мг.
Na
142 мг.
Zn
1.29 мг.
Cu
0.074 мг.
Se
30.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Тимьян и Яйцо индейки
Калории:
272 ккал.
Жиры:
13.56 г.
Белки:
19.24 г.
Углеводы:
25.6 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Осьминог
Креветки
Хорошо
Совместимость продуктов
Масло виноградных косточек
Хрен
Хорошо
Совместимость продуктов
Масло пальмовое
Грейпфрут
Хорошо
Совместимость продуктов
Кедровый орех
Баранина
Плохо