teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Тимьян и Вигна

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
101 ккал
Калорийность
343 ккал
5.6 г.
Белки
23.5 г.
1.7 г.
Жиры
1.2 г.
24.5 г.
Углеводы
62.6 г.
65.1 г.
Вода
10 г.
1.7 г.
Сахар
6.6 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 444 г.
Тимьян 101 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Вигна 343 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Тимьян-Вигна
A
238 мг.
E
7.48 мг.
K
1714.5 мг.
C
160 мг.
B1
0.513 мг.
B2
0.399 мг.
B3
1.824 мг.
B5
0.409 мг.
B6
0.348 мг.
B9
45 мг.
A
1 мг.
E
0.13 мг.
K
24 мг.
C
18.8 мг.
B1
0.28 мг.
B2
0.13 мг.
B3
2.1 мг.
B4
95.4 мг.
B5
0.84 мг.
B6
0.15 мг.
Минералы
Тимьян-Вигна
Ca
405 мг.
Fe
17.45 мг.
Mg
160 мг.
P
106 мг.
K
609 мг.
Na
55 мг.
Zn
1.81 мг.
Cu
0.555 мг.
Mn
7.867 мг.
Se
4.6 мг.
Ca
84 мг.
Fe
6.7 мг.
Mg
138 мг.
P
367 мг.
K
1215 мг.
Na
16 мг.
Zn
3.4 мг.
Cu
0.8 мг.
Mn
1.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Тимьян и Вигна
Калории:
444 ккал.
Жиры:
2.08 г.
Белки:
8.36 г.
Углеводы:
32.8 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Масло миндальное
Икра Лосось
Плохо
Совместимость продуктов
Мангольд
Тан 1.7 %
Нормально
Совместимость продуктов
Семена льна
Ананас
Плохо
Совместимость продуктов
Лосось
Свежая капуста
Хорошо