teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Тимьян и Свекла

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
101 ккал
Калорийность
43 ккал
5.6 г.
Белки
1.6 г.
1.7 г.
Жиры
0.2 г.
24.5 г.
Углеводы
9.6 г.
65.1 г.
Вода
87.6 г.
1.7 г.
Сахар
6.8 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 144 г.
Тимьян 101 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Свекла 43 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Тимьян-Свекла
A
238 мг.
E
7.48 мг.
K
1714.5 мг.
C
160 мг.
B1
0.513 мг.
B2
0.399 мг.
B3
1.824 мг.
B5
0.409 мг.
B6
0.348 мг.
B9
45 мг.
A
2 мг.
E
0.04 мг.
K
0.2 мг.
C
4.9 мг.
B1
0.031 мг.
B2
0.04 мг.
B3
0.334 мг.
B4
6 мг.
B5
0.155 мг.
B6
0.067 мг.
Минералы
Тимьян-Свекла
Ca
405 мг.
Fe
17.45 мг.
Mg
160 мг.
P
106 мг.
K
609 мг.
Na
55 мг.
Zn
1.81 мг.
Cu
0.555 мг.
Mn
7.867 мг.
Se
4.6 мг.
Ca
16 мг.
Fe
0.8 мг.
Mg
23 мг.
P
40 мг.
K
325 мг.
Na
78 мг.
Zn
0.35 мг.
Cu
0.075 мг.
Mn
0.33 мг.
Se
0.7 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Тимьян и Свекла
Калории:
144 ккал.
Жиры:
1.68 г.
Белки:
7.36 г.
Углеводы:
35.25 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Шафран
Пшеничная крупа
Хорошо
Совместимость продуктов
Масло горчичное
Руккола
Хорошо
Совместимость продуктов
Спаржа
Брюссельская капуста
Хорошо
Совместимость продуктов
Молоко
Абрикос
Плохо