teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Тимьян и Полба

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
101 ккал
Калорийность
338 ккал
5.6 г.
Белки
14.6 г.
1.7 г.
Жиры
2.4 г.
24.5 г.
Углеводы
70.2 г.
65.1 г.
Вода
10 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 439 г.
Тимьян 101 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Полба 338 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Тимьян-Полба
A
238 мг.
E
7.48 мг.
K
1714.5 мг.
C
160 мг.
B1
0.513 мг.
B2
0.399 мг.
B3
1.824 мг.
B5
0.409 мг.
B6
0.348 мг.
B9
45 мг.
E
0.79 мг.
K
1.9 мг.
B1
0.364 мг.
B2
0.113 мг.
B3
6.8 мг.
B5
1 мг.
B6
0.3 мг.
B9
38 мг.
Минералы
Тимьян-Полба
Ca
405 мг.
Fe
17.45 мг.
Mg
160 мг.
P
106 мг.
K
609 мг.
Na
55 мг.
Zn
1.81 мг.
Cu
0.555 мг.
Mn
7.867 мг.
Se
4.6 мг.
Ca
27 мг.
Fe
4.44 мг.
Mg
136 мг.
P
401 мг.
K
388 мг.
Na
8 мг.
Zn
3.28 мг.
Cu
0.51 мг.
Mn
1.94 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Тимьян и Полба
Калории:
439 ккал.
Жиры:
5.28 г.
Белки:
16.16 г.
Углеводы:
84.95 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Щука
Дуриан
Плохо
Совместимость продуктов
Лобстеры (омары, лангусты)
Наринэ 3.5 %
Плохо
Совместимость продуктов
Сыр тофу твердый (полотняный)
Икра Треска
Плохо
Совместимость продуктов
Ячменная крупа
Творог 5%
Плохо