teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Тапиока и Устрицы сырые

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
358 ккал
Калорийность
68 ккал
0.2 г.
Белки
7 г.
88.7 г.
Углеводы
3.9 г.
11 г.
Вода
86 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 426 г.
Тапиока 358 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Устрицы сырые 68 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Тапиока-Устрицы сырые
B1
0.001 мг.
B6
0.008 мг.
B9
0.001 мг.
A
85 мг.
D
8 мг.
K
1 мг.
C
3 мг.
B1
0.16 мг.
B2
0.14 мг.
B3
1.6 мг.
B4
65 мг.
B5
0.3 мг.
B6
0.05 мг.
Минералы
Тапиока-Устрицы сырые
Ca
20 мг.
Fe
1.58 мг.
Mg
1 мг.
P
7 мг.
K
11 мг.
Na
1 мг.
Zn
0.12 мг.
Cu
0.09 мг.
Mn
0.12 мг.
Se
0.8 мг.
Ca
59 мг.
Fe
7 мг.
Mg
22 мг.
P
97 мг.
K
156 мг.
Na
85 мг.
Zn
16 мг.
Cu
2.1 мг.
Mn
0.1 мг.
Se
154 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Тапиока и Устрицы сырые
Калории:
426 ккал.
Жиры:
1.73 г.
Белки:
5.9 г.
Углеводы:
91.41 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Семена мака
Ацидофилин 3.2 %
Плохо
Совместимость продуктов
Ревень
Колбаса варёная
Хорошо
Совместимость продуктов
Пекан
Виноград
Нормально
Совместимость продуктов
Опята
Горох
Хорошо