teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Тапиока и Салат зеленый

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
358 ккал
Калорийность
15 ккал
0.2 г.
Белки
1.4 г.
88.7 г.
Углеводы
2.9 г.
11 г.
Вода
94 г.
3.4 г.
Сахар
0.8 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 373 г.
Тапиока 358 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Салат зеленый 15 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Тапиока-Салат зеленый
B1
0.001 мг.
B6
0.008 мг.
B9
0.001 мг.
A
740 мг.
E
0.29 мг.
K
102.3 мг.
C
9.2 мг.
B1
0.07 мг.
B2
0.08 мг.
B3
0.375 мг.
B4
13.6 мг.
B5
0.13 мг.
B6
0.09 мг.
Минералы
Тапиока-Салат зеленый
Ca
20 мг.
Fe
1.58 мг.
Mg
1 мг.
P
7 мг.
K
11 мг.
Na
1 мг.
Zn
0.12 мг.
Cu
0.09 мг.
Mn
0.12 мг.
Se
0.8 мг.
Ca
36 мг.
Fe
0.86 мг.
Mg
13 мг.
P
29 мг.
K
194 мг.
Na
28 мг.
Zn
0.18 мг.
Cu
0.031 мг.
Mn
0.25 мг.
Se
0.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Тапиока и Салат зеленый
Калории:
373 ккал.
Жиры:
0.22 г.
Белки:
1.59 г.
Углеводы:
91.59 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Лосось
Васаби
Нормально
Совместимость продуктов
Сурими
Фенхель
Хорошо
Совместимость продуктов
Мацони 3.2 %
Сыр Моцарелла
Хорошо
Совместимость продуктов
Смородина
Сазан
Плохо