teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Тапиока и Капуста пекинская

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
358 ккал
Калорийность
16 ккал
0.2 г.
Белки
1.2 г.
88.7 г.
Углеводы
3.2 г.
11 г.
Вода
95.3 г.
3.4 г.
Сахар
1.4 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 374 г.
Тапиока 358 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Капуста пекинская 16 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Тапиока-Капуста пекинская
B1
0.001 мг.
B6
0.008 мг.
B9
0.001 мг.
A
16 мг.
E
0.13 мг.
K
45.5 мг.
C
27 мг.
B1
0.04 мг.
B2
0.05 мг.
B3
0.6 мг.
B4
6.1 мг.
B5
0.14 мг.
B6
0.13 мг.
Минералы
Тапиока-Капуста пекинская
Ca
20 мг.
Fe
1.58 мг.
Mg
1 мг.
P
7 мг.
K
11 мг.
Na
1 мг.
Zn
0.12 мг.
Cu
0.09 мг.
Mn
0.12 мг.
Se
0.8 мг.
Ca
77 мг.
Fe
0.31 мг.
Mg
13 мг.
P
29 мг.
K
170 мг.
Na
9 мг.
Zn
0.18 мг.
Cu
0.031 мг.
Mn
0.232 мг.
Se
0.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Тапиока и Капуста пекинская
Калории:
374 ккал.
Жиры:
0.22 г.
Белки:
1.69 г.
Углеводы:
90.87 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Кориандр (кинза)
Палтус
Хорошо
Совместимость продуктов
Бобы
Сардина
Плохо
Совместимость продуктов
Макадамия
Лосось
Плохо
Совместимость продуктов
Сурими
Лук репчатый
Хорошо