teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Тан 1.7 % и Яблоко

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
28 ккал
Калорийность
52 ккал
1.1 г.
Белки
0.3 г.
1.7 г.
Жиры
0.2 г.
3.4 г.
Углеводы
13.8 г.
92 г.
Вода
85.6 г.
3.2 г.
Сахар
10.4 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 80 г.
Тан 1.7 % 28 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Яблоко 52 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Тан 1.7 %-Яблоко
A
4 мг.
E
0.1 мг.
C
0.5 мг.
B1
0.04 мг.
B2
0.18 мг.
B3
0.1 мг.
B4
15 мг.
B5
0.3 мг.
B6
0.05 мг.
B9
5 мг.
E
0.18 мг.
K
2.2 мг.
C
4.6 мг.
B1
0.017 мг.
B2
0.026 мг.
B3
0.091 мг.
B4
3.4 мг.
B5
0.061 мг.
B6
0.041 мг.
B9
3 мг.
Минералы
Тан 1.7 %-Яблоко
Ca
118 мг.
Fe
0.1 мг.
Mg
12 мг.
P
93 мг.
K
152 мг.
Na
38 мг.
Zn
0.5 мг.
Cu
0.03 мг.
Se
2 мг.
Ca
6 мг.
Fe
0.12 мг.
Mg
5 мг.
P
11 мг.
K
107 мг.
Na
1 мг.
Zn
0.04 мг.
Cu
0.027 мг.
Mn
0.035 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Тан 1.7 % и Яблоко
Калории:
80 ккал.
Жиры:
2.1 г.
Белки:
1.8 г.
Углеводы:
10.8 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Ягоды Годжи
Хек
Плохо
Совместимость продуктов
Лосятина
Цветная капуста
Хорошо
Совместимость продуктов
Семя льняное
Фасоль
Хорошо
Совместимость продуктов
Батат
Изюм
Нормально