teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Тан 1.7 % и Редька

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
28 ккал
Калорийность
16 ккал
1.1 г.
Белки
0.7 г.
1.7 г.
Жиры
0.1 г.
3.4 г.
Углеводы
3.4 г.
92 г.
Вода
95.3 г.
3.2 г.
Сахар
1.9 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 44 г.
Тан 1.7 % 28 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Редька 16 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Тан 1.7 %-Редька
A
4 мг.
E
0.1 мг.
C
0.5 мг.
B1
0.04 мг.
B2
0.18 мг.
B3
0.1 мг.
B4
15 мг.
B5
0.3 мг.
B6
0.05 мг.
B9
5 мг.
A
2 мг.
K
0.1 мг.
C
14.8 мг.
B1
0.012 мг.
B2
0.039 мг.
B3
0.254 мг.
B4
6.5 мг.
B5
0.165 мг.
B6
0.071 мг.
B9
25 мг.
Минералы
Тан 1.7 %-Редька
Ca
118 мг.
Fe
0.1 мг.
Mg
12 мг.
P
93 мг.
K
152 мг.
Na
38 мг.
Zn
0.5 мг.
Cu
0.03 мг.
Se
2 мг.
Ca
25 мг.
Fe
0.34 мг.
Mg
10 мг.
P
20 мг.
K
233 мг.
Na
39 мг.
Zn
0.28 мг.
Cu
0.05 мг.
Mn
0.069 мг.
Se
0.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Тан 1.7 % и Редька
Калории:
44 ккал.
Жиры:
1.9 г.
Белки:
3.4 г.
Углеводы:
7.5 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Шнитт-лук
Мацони 3.2 %
Хорошо
Совместимость продуктов
Фейхоа
Лук репчатый
Хорошо
Совместимость продуктов
Маниок
Слива
Плохо
Совместимость продуктов
Манка
Маш
Нормально