teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Тан 1.7 % и Мандарин

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
28 ккал
Калорийность
53 ккал
1.1 г.
Белки
0.8 г.
1.7 г.
Жиры
0.3 г.
3.4 г.
Углеводы
13.3 г.
92 г.
Вода
85.2 г.
3.2 г.
Сахар
10.6 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 81 г.
Тан 1.7 % 28 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Мандарин 53 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Тан 1.7 %-Мандарин
A
4 мг.
E
0.1 мг.
C
0.5 мг.
B1
0.04 мг.
B2
0.18 мг.
B3
0.1 мг.
B4
15 мг.
B5
0.3 мг.
B6
0.05 мг.
B9
5 мг.
A
34 мг.
E
0.2 мг.
C
26.7 мг.
B1
0.08 мг.
B2
0.03 мг.
B3
0.4 мг.
B4
10.2 мг.
B5
0.216 мг.
B6
0.078 мг.
B9
16 мг.
Минералы
Тан 1.7 %-Мандарин
Ca
118 мг.
Fe
0.1 мг.
Mg
12 мг.
P
93 мг.
K
152 мг.
Na
38 мг.
Zn
0.5 мг.
Cu
0.03 мг.
Se
2 мг.
Ca
37 мг.
Fe
0.15 мг.
Mg
12 мг.
P
20 мг.
K
166 мг.
Na
1 мг.
Zn
0.07 мг.
Cu
0.042 мг.
Mn
0.039 мг.
Se
0.1 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Тан 1.7 % и Мандарин
Калории:
81 ккал.
Жиры:
1.9 г.
Белки:
2.2 г.
Углеводы:
8.5 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Уксус
Масло соевое
Хорошо
Совместимость продуктов
Майоран
Маракуйя
Плохо
Совместимость продуктов
Зефир
Руккола
Хорошо
Совместимость продуктов
Колбаса варёная
Зефир
Плохо