teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Тан 1.7 % и Хурма

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
28 ккал
Калорийность
70 ккал
1.1 г.
Белки
0.6 г.
1.7 г.
Жиры
0.2 г.
3.4 г.
Углеводы
18.6 г.
92 г.
Вода
80.3 г.
3.2 г.
Сахар
12.5 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 98 г.
Тан 1.7 % 28 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Хурма 70 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Тан 1.7 %-Хурма
A
4 мг.
E
0.1 мг.
C
0.5 мг.
B1
0.04 мг.
B2
0.18 мг.
B3
0.1 мг.
B4
15 мг.
B5
0.3 мг.
B6
0.05 мг.
B9
5 мг.
A
81 мг.
E
0.73 мг.
K
2.6 мг.
C
7.5 мг.
B1
0.03 мг.
B2
0.02 мг.
B3
0.1 мг.
B4
7.6 мг.
B5
0.2 мг.
B6
0.1 мг.
Минералы
Тан 1.7 %-Хурма
Ca
118 мг.
Fe
0.1 мг.
Mg
12 мг.
P
93 мг.
K
152 мг.
Na
38 мг.
Zn
0.5 мг.
Cu
0.03 мг.
Se
2 мг.
Ca
8 мг.
Fe
0.15 мг.
Mg
9 мг.
P
17 мг.
K
161 мг.
Na
1 мг.
Zn
0.11 мг.
Cu
0.113 мг.
Mn
0.355 мг.
Se
0.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Тан 1.7 % и Хурма
Калории:
98 ккал.
Жиры:
2.1 г.
Белки:
1.9 г.
Углеводы:
16.3 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Ваниль
Брокколи
Хорошо
Совместимость продуктов
Минтай
Шпинат свежий
Хорошо
Совместимость продуктов
Ваниль
Яйцо перепелиное
Нормально
Совместимость продуктов
Миндаль
Грецкий орех
Хорошо